Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

El sábado es mi día

El sábado es mi día, es uno de esos pequeños cambios del 2014, cada año que pasa es un año más de sabiduría, la vida nos enseña si queremos aprender, yo decidí que un día sería para mi y para mi amor, un poco de tranquilidad, paseo, mascarillas, que cada uno escoja lo que quiera hacer :-) Mola dedicarse tiempo, los hijos son muy importantes pero nosotros también merecemos ese rincón de mimos donde recuperar fuerzas y retomar nuestro maravilloso trabajo de padres, dedicar tiempo a la pareja y a uno mismo es súper importante y los hijos lo agradecen también, una madre con la tez reluciente, un corte de pelo aluciflipante y un padre relajado con su perillita molona jajaja Vamos, que os animo a dedicaros tiempo y cuidaros, yo me prometo lo mismo y he empezado por un cambio de look que me ha regalado mi "cari wenorro" :-) A cuidarse toca!! ¿Qué propósitos has hecho éste año? Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre ...