Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como No quiero sentirme valiente cuando salgo a la calle

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

No quiero sentirme valiente cuando salgo a la calle; quiero sentirme libre

Violencia contra las mujeres en todos los rincones del mundo, es verdad que la violencia no conoce de géneros ni de edades ni de razas... pero hay un género que sufre la violencia en mayor grado y número. El número de muertes asesinadas y violadas es brutal. Paremos esta barbarie, empecemos por casa, con una educación basada en el amor y en la igualdad. ¡Basta ya! Quiero salir sintiéndome libre y segura, no quiero sentirme una heroína, no quiero sentirme valiente...   No quiero sentirme valiente cuando salgo a la calle; quiero sentirme libre Me suscribo * indicates required Email * Nombre