Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Diseña como un profesional: Las mejores alternativas a Canva

Adobe Spark Post Adobe tiene su propio servicio para hacer gráficos y diseños para redes sociales, textos, invitaciones o infografías. Está pensada especialmente para triunfar en Instagram y otras redes sociales  sin saber nada de diseño  pareciendo todo profesional. Tiene sus propias plantillas que puedes personalizar y nos permite no solo hacer fotografías sino subir vídeos, personalizarlos, ... Visme Si te registras, Visme te ofrece la posibilidad de tener acceso a  más de 900 diapositivas diferentes  que puedes usar para tu trabajo, tus estudios entre otros. Es gratuito aunque tiene versiones de pago por 12 o 20 dólares al mes si quieres desbloquear opciones profesionales. Puedes usar plantillas de gráficos, mapas, de documentos, de invitaciones, menús, certificados, folletos…  Una vez que has elegido la plantilla  podrás usarla y editarla.  Es una de las mejores alternativas a Canva aunque algo más compleja que algunas de las anteriores pero ...