Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Yo soy una persona optimista y alegre por naturaleza, como "persona humana" a veces me canso y me dejo contagiar por cosas externas que no puedo cambiar ni mejorar porque no dependen de mi, ¿y si en lugar de perder la energía la usáramos para cambiar lo que si podemos? Me siento especialmente feliz cuando mi paso alegra a más personas, cuando salgo a comprar y comparto un rato de alegría con las cajeras o las abuelas con las que me cruzo, para mi esos ratitos son mágicos porque todos tenemos en nuestra mano compartirlos, disfutarlos y agradecerlos. Hay tantas cosas que si podemos hacer y no hacemos ¡pero qué nos gusta quejarnos de lo que no podemos cambiar! Te animo a hacer pequeñas cositas cada día : -¡Apaga el móvil en los desayunos y charla con tus hijos! -¡No pongas las noticias mientras comes, ni contamines a tus hijos con violencias y guerras, ya tendrán sus propias batallas personales! -¡Sonríe coño que es gratis, canta, baila, escucha música, come con...