Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como ternura

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Imágenes que me inspiran a ser mejor, a ser más feliz y me emocionan

  Estas imágenes me inspiran , me aportan alegría de vivir, me inspiran a ser más feliz y me emocionan. Espero que os transmitan las mismas emociones que a mí.  ilustración Tijana Lukovic  Ilustración Irene Rinaldi ilustración ilustración ilustración

La Dolorosa

Que ayer parecía la dolorosa no es ninguna novedad, cuando entró mi cari wenorro por la puerta lo miro con mis grandes ojos como tomatinas y le suelto "cari, toy triste", se que me ama porque no volvió a salir por la puerta y me dio un abrazo. Ayer recibí muchísma ternura y muestras de cariño, de los cercanos, lejanos y hasta desconocidos con lo que nunca he intercambiado un sólo mensaje, es increible el poder del afecto, para mi es como una manta cálida un día de frío, es una infusión caliente al llegar a casa, es una armadura de mimos y abrazos que te levanta del suelo y te invita a seguir. Un abrazo es el mejor bálsamo y la ternura es la medicina que todo ser humano tendría que recetarse a diario, os envío ternura a diario en forma de mariposas ¡Gracias infinitas en cada aleteo! Puedes escribirme siempre que quieras y si quieres recibir mis cartitas diarias puedes suscribirte al blog, recibirlas y contestarme siempre que quieras :-) Me suscribo...

Ternura

"Cuando te abrazo mi única realidad es la ternura" Reflexiones de mi niña interior más viva que nunca :) Os deseo un maravilloso finde Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre

Achús Achússss

Cuando nos ponemos malitos necesitamos más mimos, a veces una simple palabra, abrazitos, besitos ...uff son la mejor medicina ¿no creéis? En éstos momentos en los que me doy cuenta aún mas de lo afortunadísima que soy me acuerdo mucho que la gente que estando mala se ve solita en su casa o en hospitales y me acuerdo una persona en concreto que en San Rafael no paraba de reclamar atención y nadie venía a verla, incluso un turno de enfermeras se escaqueba de darle de comer y me pedían con descaro que si podía hacerlo yo y claro, no iba a dejar a la pobre mujer sin comer, la falta de empatía es brutal cuando coincide con profesiones que necesitan de vocación, de amor y de empatía, habría otras enfermeras que eran maravillosas pero terminaban quemadas porque asumían demasiado trabajo y se llevaban el agotamiento y la tristeza a casa, hoy mi post va dedicado a los ángeles que hacen que la vida sea más fácil y para todas las personas que están pasando por una enfermedad en la soledad de sus...

¿Qué te conquista?

-Me conquista la bondad que brota del corazón. -Me conquista la ternura, un gesto de ternura me llega directo al corazón, sin desvíos , sin pérdidas, directo a lo más profundo de mi alma. -Me conquista la sensibilidad. -Me conquista la fortaleza , esa fortaleza que no se corrompe ni se vende ni se arrodilla salvo para besarte o ayudarte a levantarte ... Sarah Gibrán Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre