Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

33 libros de desarrollo personal, educación financiera y crecimiento que te encatará leer

1) Piense y hágase rico. 2) Influencia: La psicología de la Persuasión. 3) La semana laboral de 4 horas. 4) Padre Rico, Padre Pobre: Lo que los ricos enseñan a sus hijos acerca del dinero ¡Y la clase media no!. 5) Maestría. 6) Cómo ganar amigos e influir en las personas . 7) Los ensayos de Warren Buffet: Lecciones para empresarios. 8) El poder de los hábitos: Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo. 9) El arte de la guerra. 10) Inteligencia Emocional: Por qué es más importante que el Coeficiente Intelectual. 11) Vayamos Adelante: Las mujeres, el trabajo y la voluntad de liderar. 12) Nunca te pares: La autobiografía del fundador de Nike. 13) Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva . 14) El método Lean Startup: Cómo crear empresas de éxito utilizando la innovación continua....

Cita Louise Hay

Cómo hacer las afirmaciones positivas según Shakti Gawain

Shakti Gawain , en su libro “Visualización creativa”, nos explica cómo deben realizarse las afirmaciones positivas, frases sencillas, podemos repetirlas mentalmente, decirlas en voz alta o ponerlas por escrito, para que nos ayuden a crear la realidad en la que queremos vivir: 1.  Haga siempre las afirmaciones en presente, no en futuro. Es importante crearlas como si ya existiesen. No diga: «conseguiré un empleó maravilloso», sino: «ahora tengo un maravilloso nuevo empleo». Esto no es engañarse a sí mismo, sino simplemente reconocer que todo se crea primero en el plano mental, antes de que pueda manifestarse como una realidad objetiva. 2.  Haga siempre las afirmaciones del modo más positivo que pueda. Afirme lo que sí quiere, no lo que no desea. No diga: «no volveré a quedarme dormido por la mañana», sino: «ahora me levanto con tiempo y lleno de energía todas las mañanas». Esto asegura que usted está creando las imágenes mentales más positivas posibles. 3.  En ...

La mujer más bella del Mundo

Emocionada ante ésta gran mujer ¡Enamorada! Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre

Work in Progress

Me gusta reírme de mi misma , me libera de la gran carga de tomarme demasiado en serio :-P Ha sido un maravilloso año !! He pasado de ser una niña adulta a ser una adulta niña, work in progress :-) FOTO Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre