Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Hoy os traigo un precioso post, lo ha escrito Mamen de Universo Flow y me ha dejado fascinada, habla de las cosas importantes, esas cosas a las que apenas damos importancia por las prisas y el estrés. Habla de la vida slow, de los momentos de felicidad que compartimos, de minimalismo y de hobbits. Para saber qué tienen que ver los hobbits con las cosas importantes no te pierdas la lectura, prepara un café o té y ponte cómodo/a. ¿Recuerdas el post reflexiones slow de camino al supermercado ? Hoy te traigo otro pequeño inventario de pensamientos que pasaron por mi mente gracias a un libro pero, esta vez, de camino a Berlín. Es el mes de julio de 2015. Me encuentro en el interior de un autobús en Hamburgo, camino de Berlín. El ambiente interior es de un silencio total y fuera el paisaje invita a soñar con verdes y densos bosques. Me parece encontrarme dentro de una película y no puedo evitar sumar a este rato el ritual de la lectura. He llevado conmigo un libro llamado ...