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Hoy en día, el cuidado de la piel se ha vuelto esencial no solo para las mujeres sino también para los hombres. A menudo pensamos que cuidar nuestra piel es muy caro y no,  afortunadamente, hay aceites naturales y esenciales que puede usar que son amigables con nuestro bolsillo y además muy efectivos. Para facilitar tu investigación sobre los aceites más beneficiosos para tu piel, aquí hay una lista de aceites que hacen maravillas cuando se agregan a la rutina de cuidado de la piel.   1. Aceite de jojoba   Cuando se trata de aceites portadores, la jojoba es uno de los mejores aceites faciales que puedes usar. Contiene vitaminas, propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que aseguran que su piel esté libre de imperfecciones y arrugas. También funciona como un limpiador facial. Para mí el aceite de jojoba es uno de mis favoritos , sobre todo cuando la abuela de una amiga mía japonesa me lo recomendó y pude ver su maravillosa piel. 2. Aceite de rosa mosqueta   A  diferencia de la

Esta bebida tonifica el organismo, activa el metabolismo, nos desinflama y además es un potente quemador de grasa.  El agua, la miel, y las cinco plantas medicina (Cardamomo, Canela, Jengibre, Cúrcuma , pimienta negra y Guaraná) todo bio . Hervimos agua filtrada, añadimos 1 cucharadita de cardamomo, una cucharadita de canela, otra de jengibre, de cúrcuma, de guaraná en polvo y media cucharadita de pimienta negra. Tapamos inmediatamente y dejamos reposar hasta que la infusión esté tibia, añadimos miel al gusto y bebemos; sus beneficios se multiplican si la tomamos antes de hacer ejercicio (nadar, bailar, caminar...). Foto

Os va a parecer una locura, pero me regalaría a mi misma estas cerillas solo por la caja y es que me encantan las mariposas. Me parece una caja encantadora y la guardaría para siempre, quizás guardaría semillas o notitas de amor, con lo bonita que es sirve para guardar cualquier objeto valioso. Esta caja de aceites esenciales orgánicos , es un regalo maravilloso para el cuerpo y para el alma, los aceites esenciales actúan a muchos niveles y son un regalo muy especial. Llegar a casa y sentir un olor delicioso que impregna cada rincón te hace sentirte realmente bien, sube la vibración del hogar y de toda la familia.  Si quieres que el regalo sea completo busca un difusor bonito p ara acompañar las cajas de aceites esenciales. Regalar un pack de semillas orgánicas de hierbas culinarias me parece un precioso detalle. Es  una idea de regalo super bonita , para peques y grandes ¡buenísima idea! Regalar libros siempre es una acierto, y si además el libro es tan valioso como este ¡quedar

Para   los entusiastas de la belleza y el bienestar , deben estar familiarizados con la técnica gua sha para el masaje facial. Los masajes faciales que ofrecen hermosos beneficios se han vuelto cada vez más populares . Gua sha es uno de los métodos que promete una serie de beneficios para la belleza y la salud de la piel facial. El masaje facial Gua sha  proviene de una antigua tradición de medicina en China. Gua sha se realiza en el cuerpo con fuerte fricción utilizando un objeto contundente. En Indonesia, esta técnica se conoce como raspado, que es un tratamiento que se realiza frotando monedas o cucharas en la superficie de la piel para activar el sistema linfático y superar los resfriados. Sin embargo, los "raspados" realizados en gua sha para la cara son diferentes y mucho más suaves. Gua sha se hace usando una piedra especial. La piedra especial de gua sha, que generalmente está hecha de porcelana, se frota suavemente en el área alrededor de la cara hasta el cuel

Vamos a aprender a atenuar, prevenir y hasta deshacernos de las estrías más recientes de forma natural con manteca de caco, manteca de cacao, Vitamina E y algunos aceites esenciales maravillosos. Esta crema totalmente natural es uno de los mejores remedios caseros para las estrías. ¿qué son las estrías? Una estría es una cicatriz que puede desarrollarse cuando la piel se estira o se encoge demasiado rápido. Es común que ocurra durante el embarazo, ya que la piel se estira rápidamente para albergar a su precioso bebé. El cambio repentino puede causar la ruptura del colágeno y la elastina. A medida que la piel sana, aparecen estrías. Las estrías pueden aparecer rojas, púrpuras o del color de la piel. Se pueden elevar ligeramente. Con el tiempo pueden desvanecerse, pero en algunos casos, es posible que nunca desaparezcan. Ciertas lociones, cremas y aceites esenciales pueden ayudar a desvanecer las cicatrices y ayudar a que nunca aparezcan en primer lugar. ¿cómo podemos prevenir, aten

Propiedades del aceite de onagra La onagra se conoce como la planta de la mujer, porque tiene numerosos beneficios para regular la menstruación y también es muy beneficiosa durante la menopausia.        Hace años mi hermana tenía unas reglas muy dolorosas e irregulares, yo todavía no estudiaba naturopatía pero era tal mi fascinación por el tema que no paraba de estudiar al respecto cuando salía del instituto; recuerdo que le compré a mi hermana cápsulas de onagra y salvia, cada día me encargaba que tomara las cápsulas y que disfrutara por la noche de una infusión de melisa y salvia. Un par de meses después a mi hermana apenas le dolía (ya no terminábamos en urgencias como cada mes) y conseguimos regular sus reglas ¡éxito rotundo para los remedios naturales! Mi hermana había visitado muchos ginecólogos, había probado con los tratamientos que le daban, normalmente eran pastillas anticonceptivas, que tenían muchos más efectos secundarios que beneficios. Mi herm