Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
¿Así que quieres ser escritor? (versión bilingüe) Charles Bukovski si no te sale ardiendo de dentro, a pesar de todo, no lo hagas. a no ser que salga espontáneamente de tu corazón y de tu mente y de tu boca y de tus tripas, no lo hagas. si tienes que sentarte durante horas con la mirada fija en la pantalla del computador o clavado en tu máquina de escribir buscando las palabras, no lo hagas. si lo haces por dinero o fama, no lo hagas. si lo haces porque quieres mujeres en tu cama, no lo hagas. si tienes que sentarte y reescribirlo una y otra vez, no lo hagas. si te cansa solo pensar en hacerlo, no lo hagas. si estás intentando escribir como cualquier otro, olvídalo. si tienes que esperar a que salga rugiendo de ti, espera pacientemente. si nunca sale rugiendo de ti, haz otra cosa. si primero tienes que leerlo a tu esposa o a tu novia o a tu novio o a tus padres o a cualquiera, no estás preparado. no seas como tantos escritores, no seas como tantos miles de personas qu...