Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Hay muchas claves importantes si queremos ahorrar en la factura de la luz, ya sabemos que en España la luz sube, sube, sube y sube, y no se cuándo parará esta puta locura ¡perdón por los tacos, pero ante abusos así son necesarios!
1) Solicita una auditoría energética.
2) Aísla bien la casa, a veces una ventana vieja, una puerta rota o cualquier problema de aislamiento puede suponer una enorme pérdida de energía (calefacción o aire acondicionado).
3) Reemplaza las bombillas tradicionales por bombillas de bajo consumo.
4) Pon cortinas y alfombras, no imaginas el ahorro que supone especialmente en invierno, las cortinas hacen la función de aislamiento y las alfombras conservan el calor.
5) Desenchufa siempre que sea posible todos los electrodomésticos, si vas de vacaciones por más de una semana asegúrate de desenchufar también el frigorífico.
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6) Cambia largos baños por duchas cortas, si tienes hijos notarás el ahorro, de vez en cuando darse un largo baño mola, aunque con hijos es algo casi imposible de conseguir por lo que el ahorro está garantizado en este aspecto (tristemente jaja).
7) Apaga las luces cuando vayas a otras zonas de la casa, es una buena costumbre.
8) Puedes programar casi todos los lavados de ropa con agua fría, un truco es aplicar quitamanchas 5 minutos antes de poner la lavadora, frotar un poquito y darle al play.
9) Si tienes la opción puedes bajar los grados del calentador de 60º a 40º, si tienes la tarifa nocturna además puedes usar un temporizador para que caliente el agua en las horas más económicas.
10) Nunca olvides la calefacción o el aire acondicionado encendido cuando no estés en casa y conciencia al resto de la familia para que te ayuden a ahorrar.
