Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
El cuento que hemos leído hoy es Emma no quiere dormir, cada madre y cada padre conoce bien a su hijo, y como yo conozco bien al mío he puesto un nuevo título en casa y es "Emma se prepara para dormir". Mi hijo se compara mucho con los personajes y normalmente sin tener ejemplos a seguir aparece en el sofá con cualquier excusa, así que no quería motivarlo de más y he cambiado el título y un poco la historia, justo para que él entienda que dormir es necesario porque te ayuda a crecer, estar sano y hay ciertos hábitos que hay que hacer, como lavarse los dientes, recoger los juguetes, mandar besos a los abuelos que están en el cielo ....
¿Qué es lo que más nos gusta de Emma no quiere dormir?
1) Nos encanta el colorido, las ilustraciones son realmente preciosas, hay mucho color y eso hace que los peques y los grandes nos detengamos en cada detalle de las escenas del cuento.
2) Hay escenas divertidas y tiernas , como cuando Emma sorprende a sus padres dándose besos en el sofá, y claro, con razón no se acuestan temprano los papás, necesitan su pequeña parcelita de espacio.
3) Les enseña la importancia de los rituales saludables como lavarse los dientes después de comer, o leer cuentos con su papá por ejemplo.
Lo podéis comprar aquí , también podéis buscarlo en la biblioteca de vuestro barrio :) ¡Que lo disfrutéis!
