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jojoba

8 beneficios del aceite de jojoba para tu salud y piel, cómo adquirir el mejor aceite 2025

La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con  aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...

Poner límites es un acto de amor hacia ti misma

Todos tenemos heridas muy profundas y hay días que alguien mete el dedo en la herida y sangra. Una de mis heridas más profundas es llorar de pequeña y llorar sola, sin consuelo, con adultos mirando para otro lado o lo que es peor, dándote motivos para llorar más. Adultos heridos, niños heridos... una tragedia emocional.
Afortunadamente crecemos y aprendemos a poner límites, reescribimos nuestro pasado y le aportamos color, alegría, bondad... Llegamos a comprender que muchas veces se hace daño más por ignorancia que por maldad.
Muchas veces no se exactamente todo lo que quiero pero si tengo clarísimo lo que NO QUIERO.
Una de las cosas que nos deberían enseñar pronto es a poner límites, decir No, decir BASTA.
Poner límites es un ACTO DE AMOR hacia ti mismo. Nadie te va a querer más por aguantar más, por decir a todo que SÍ, o por dejarte en el camino. Y si te quieren más por estas razones no mereces un amor tan mezquino.

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Mi recomendación para hoy es un libro maravilloso que habla de relaciones y es un imprescindible para mejorarse a una misma y de paso mejorar nuestras relaciones, es el libro Una llamada al Amor de Antony Mello ¡ Es una gozada de libro!



Comentarios

  1. Sublime Sublime gratitud gratitud gratitud. Bellisimo Bellisimo unas SEMILLITAS para el ALMA.

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