jueves, 30 de octubre de 2014

Sentadillas igual a Glúteos como piedras ¿me lo juras?



Me gusta mi culo, así de primeras suena a culocentrista ja ja ja pero vamos, que estoy yo contenta con él, pero ... miro un programa de sentadillas que te deja el culo como una piedra de mármol y me lío la manta a la cabeza y me digo:

-"Psssss, pero si éste programa es mu fásssil ... me pongo y lo hago" 

¿Para qué querría tener alguien el culo como una piedra? Ahora lo pienso y es de un incómodo...Mejor sentarse en blandito ¿no?

Bueno, el caso es que me puse y ...al segundo día no podía bajar las escaleras, cada escalón era una montaña y para subir sentía que me estaba muriendo entre terribles sufrimientos ... porque aquí la menda, más chula que un ocho se puso a hacer sentadillas como si no hubiera mañana, además con pesas ¡ahí es nada! 

Aquí os dejo el programa ¡Sacad la cruz y el ajo!



Ahora escucho hablar de sentadillas y visualizo una ensaladilla rusa XD Sin duda las aparcaré hasta volver a reconciliarme con mis piernas y creo que ... tener un culo blandito y acolchado mola mucho más que tener un culo marmolado ¿Dónde va a parar? 

Pero ...como siempre hay algún valiente que quiere probar ¡Pobre de ti! te dejo un vídeo donde te enseñan a hacer la sentadilla de manera correcta ¡Aunque lo correcto es no hacer sentadillas! XD 




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IMPRESIONANTE

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