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jojoba

8 beneficios del aceite de jojoba para tu salud y piel

La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con  aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...

Sentadillas igual a Glúteos como piedras ¿me lo juras?



Me gusta mi culo, así de primeras suena a culocentrista ja ja ja pero vamos, que estoy yo contenta con él, pero ... miro un programa de sentadillas que te deja el culo como una piedra de mármol y me lío la manta a la cabeza y me digo:

-"Psssss, pero si éste programa es mu fásssil ... me pongo y lo hago" 

¿Para qué querría tener alguien el culo como una piedra? Ahora lo pienso y es de un incómodo...Mejor sentarse en blandito ¿no?

Bueno, el caso es que me puse y ...al segundo día no podía bajar las escaleras, cada escalón era una montaña y para subir sentía que me estaba muriendo entre terribles sufrimientos ... porque aquí la menda, más chula que un ocho se puso a hacer sentadillas como si no hubiera mañana, además con pesas ¡ahí es nada! 

Aquí os dejo el programa ¡Sacad la cruz y el ajo!



Ahora escucho hablar de sentadillas y visualizo una ensaladilla rusa XD Sin duda las aparcaré hasta volver a reconciliarme con mis piernas y creo que ... tener un culo blandito y acolchado mola mucho más que tener un culo marmolado ¿Dónde va a parar? 

Pero ...como siempre hay algún valiente que quiere probar ¡Pobre de ti! te dejo un vídeo donde te enseñan a hacer la sentadilla de manera correcta ¡Aunque lo correcto es no hacer sentadillas! XD 




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Comentarios

  1. Pues nada a hacer sentadillas a tope, no? :) Yo lo intentaré

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    1. jajajajaja Raquel, te admiro y aprecio, no las hagassssssssssss XD Son terribles, ahora no puedo bajar los escalones sin parecer una awela de 500 años XD

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  2. A mí después del parto se me cayó el culo y se me quedo en plan gelatinilla. Ya ni me acuerdo de mi culillo respingón y como eso de las sentadillas me da más pereza que otra cosa...mejor lo prueba otra y si consigue hacerlas todas que cuente si funciona, jajajaja.

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    1. jajajajajaja ya sabía yo que eras muy lista Saioa, yo soy de las inconscientes, ahora sufriendo mucho entre terribles y dolorosas agujetas aissss XD

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