Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Me gusta mi culo, así de primeras suena a culocentrista ja ja ja pero vamos, que estoy yo contenta con él, pero ... miro un programa de sentadillas que te deja el culo como una piedra de mármol y me lío la manta a la cabeza y me digo:
-"Psssss, pero si éste programa es mu fásssil ... me pongo y lo hago"
¿Para qué querría tener alguien el culo como una piedra? Ahora lo pienso y es de un incómodo...Mejor sentarse en blandito ¿no?
Bueno, el caso es que me puse y ...al segundo día no podía bajar las escaleras, cada escalón era una montaña y para subir sentía que me estaba muriendo entre terribles sufrimientos ... porque aquí la menda, más chula que un ocho se puso a hacer sentadillas como si no hubiera mañana, además con pesas ¡ahí es nada!
Aquí os dejo el programa ¡Sacad la cruz y el ajo!
Ahora escucho hablar de sentadillas y visualizo una ensaladilla rusa XD Sin duda las aparcaré hasta volver a reconciliarme con mis piernas y creo que ... tener un culo blandito y acolchado mola mucho más que tener un culo marmolado ¿Dónde va a parar?
Pero ...como siempre hay algún valiente que quiere probar ¡Pobre de ti! te dejo un vídeo donde te enseñan a hacer la sentadilla de manera correcta ¡Aunque lo correcto es no hacer sentadillas! XD
Pues nada a hacer sentadillas a tope, no? :) Yo lo intentaré
ResponderEliminarjajajajaja Raquel, te admiro y aprecio, no las hagassssssssssss XD Son terribles, ahora no puedo bajar los escalones sin parecer una awela de 500 años XD
EliminarA mí después del parto se me cayó el culo y se me quedo en plan gelatinilla. Ya ni me acuerdo de mi culillo respingón y como eso de las sentadillas me da más pereza que otra cosa...mejor lo prueba otra y si consigue hacerlas todas que cuente si funciona, jajajaja.
ResponderEliminarjajajajajaja ya sabía yo que eras muy lista Saioa, yo soy de las inconscientes, ahora sufriendo mucho entre terribles y dolorosas agujetas aissss XD
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