Ir al contenido principal

5 claves para ser más positivo

Está comprobado que quienes tienen un modo más positivo de ver la vida, tienen menos probabilidad a sufrir enfermedades del tipo psicológicas, neuronales y cardíacas. Así también cuando tiendes a ver las cosas de un modo más positivo, cualquier situación difícil que se te atraviese en la vida, te será más fácil de resolver.

Otra de las cosas que traen los pensamientos positivos, es el hacer de tu persona  alguien mejor, desde cualquier punto de vista, profesional, personal y hasta físico, ya que las personas positivas son percibidas como más atractivas que aquellas personas que viven pensando de manera negativa y de mal humor. Es por eso que te traemos algunas ideas para que cambies tu mente y transformes todo aquello que te hace sentir negativo en algo positivo. Porque créeme la felicidad depende más de la actitud que tomes frente a la vida.

1-Se consciente de tus pensamientos:   Ser objetivo con uno mismo no es fácil, pero comienza a tomarte una pausa cuando te estés ahogando con un problema que para cualquier persona es menor.






2-Busca una alternativa a tus problemas:   Trata de buscar la alternativa al problema que te está poniendo de mal humor, y busca la solución que haga que tu mente vuelva a estar en armonía.





2-Se consciente y activo: Es normal sentir que no puedes con determinadas situaciones, pero muchas veces no hay nada como interrumpir los pensamientos negativos, con algo que nos hace feliz de manera inmediata. Busca aquello que te haga sentir en el limbo y quédate ahí en esos momentos difíciles, tal vez es estar con tu pareja, abrazarte, ver a tu familia, dejarte mimar, o salir a hacer deporte, lo que sepas que te haga feliz, hazlo!







4-Rodéate de personas felices: Ser adulto no es fácil, y dejar de tener problemas o situaciones difíciles,  muchas veces no es una decisión que se encuentre en tus manos. Pero siempre que escojas gente de la cual rodearte, ya sea para disfrutar o para compartir esas cosas que te hacen sentir mal, trata de que sean lo más positivos posibles. Ya que el negativismo es algo que muchas veces se nos pega como una enfermedad, así que si andamos medio con bajas vibraciones y nos rodeamos de gente que vive en ellas, eso se potenciará.






4-Diseña tu propio camino: El camino de la felicidad tiene varias rutas, pero la más acertada es la que diseñes tú, ya que no hay nadie que sepa más que tú sobre lo que te hace sentir positivo que tú mismo. 










Me suscribo ahora mismo

* indicates required

Comentarios

Entradas populares de este blog

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una bote

La muerte comienza en los intestinos y este remedio te ayudará a vivir más años

Mi abuela decía que la muerte empieza en los intestinos y había muchas plantas que ayudaban a limpiar, sanar y reparar los mismos, para tener una larga y saludable vida. Hoy te traigo un remedio maravilloso con salvia que tiene un efecto curativo sobre las infecciones virales, bacterianas y fúngicas. La salvia es conocida como una planta sagrada, es extremadamente medicinal. Trata y ayuda con la infección de garganta, inflamación purulenta de las amígdalas, inflamación de la vejiga, también sana y repara los intestinos y los riñones .  Cura los intestinos y los riñones. Tiene un efecto curativo sobre la tos seca y productiva y la escarlatina. Ayuda contra las enfermedades de la médula espinal, la enfermedad de Parkinson, demencia y  la enfermedad de Alzheimer . La salvia elimina la flatulencia, la gastritis y Helicobacter pylori . Mejora el recuento sanguíneo, tiene un efecto beneficioso sobre el reumatismo, purifica el hígado y la sangre, controla los niveles de azúcar en la san

Protectores solares orgánicas y sin tóxicos para protegerte

A través de la piel pasan muchas sustancias tóxicas a nuestro torrente sanguíneo, por eso tenemos que tener muchísimo cuidado a la hora de elegir un protector solar libre de tóxicos. El protector solar ideal debería contar con una serie de requisitos:  Debe ser un filtro de protección solar natural mineral con óxido de zinc NO NANO. Lo ideal es que sea un protector orgánico certificado. Mejor en forma de loción o crema que en forma de aerosol Sin ingredientes tóxicos o perjudiciales Debe contener aceites vegetales naturales Debería aplicarse bien en la piel El envase debería ser libre de Bisfenol A Te traigo una pequeña investigación para localizar cremas solares sin tóxicos, os las dejo a continuación, podéis comprarlas online o en vuestros herbolarios, lo importante es que no lleven tóxicos peligrosos :  * Iré ampliando la lista cuando descubra más o me recomendéis más , pinchando sobre cada protector obtendrás más información :)  1) Badger protector solar :  Cumple con todos lo