Está comprobado que quienes tienen un modo más positivo de ver la vida, tienen menos probabilidad a sufrir enfermedades del tipo psicológicas, neuronales y cardíacas. Así también cuando tiendes a ver las cosas de un modo más positivo, cualquier situación difícil que se te atraviese en la vida, te será más fácil de resolver.
Otra de las cosas que traen los
pensamientos positivos, es el hacer de tu persona alguien mejor, desde cualquier punto de vista, profesional, personal y hasta físico, ya que las personas
positivas son percibidas como más atractivas que aquellas personas que viven
pensando de manera negativa y de mal humor. Es por eso que te traemos algunas
ideas para que cambies tu mente y transformes todo aquello que te hace sentir
negativo en algo positivo. Porque créeme la felicidad depende más de la actitud que tomes frente a la vida.
1-Se
consciente de tus pensamientos: Ser
objetivo con uno mismo no es fácil, pero comienza a tomarte una pausa cuando te
estés ahogando con un problema que para cualquier persona es menor.
2-Busca
una alternativa a tus problemas: Trata de buscar la alternativa al problema
que te está poniendo de mal humor, y busca la solución que haga que tu mente
vuelva a estar en armonía.
2-Se
consciente y activo: Es normal sentir que no puedes
con determinadas situaciones, pero muchas veces no hay nada como interrumpir
los pensamientos negativos, con algo que nos hace feliz de manera inmediata.
Busca aquello que te haga sentir en el limbo y quédate ahí en esos momentos
difíciles, tal vez es estar con tu pareja, abrazarte, ver a tu familia, dejarte
mimar, o salir a hacer deporte, lo que sepas que te haga feliz, hazlo!
4-Rodéate
de personas felices: Ser adulto no es fácil, y
dejar de tener problemas o situaciones difíciles, muchas veces no es una decisión que se
encuentre en tus manos. Pero siempre que escojas gente de la cual rodearte, ya
sea para disfrutar o para compartir esas cosas que te hacen sentir mal,
trata de que sean lo más positivos posibles. Ya que el negativismo es algo que
muchas veces se nos pega como una enfermedad, así que si andamos medio con
bajas vibraciones y nos rodeamos de gente que vive en ellas, eso se potenciará.
4-Diseña tu propio camino: El camino de la felicidad tiene
varias rutas, pero la más acertada es la que diseñes tú, ya que no hay nadie
que sepa más que tú sobre lo que te hace sentir positivo que tú mismo.
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