Receta de alcohol de lavanda para masajes terapéuticos, bienestar integral, relax profundo y cuidado natural diario

Me encanta tener en casa alcohol de romero y de lavanda, el de lavanda es especialmente útil para relajarse, un algodoncito en el ombligo unos minutos y duermo como una marmota.

Te dejo con una receta super sencilla para hacer alcohol de lavanda en casa * también se puede sustituir la lavanda por romero  y hacer alcohol de romero o de cualquier otra planta ¡Esta RECETA es muy útil! 

Ingredientes:

• 1 litro de alcohol alimentario de 96º (farmacias o supermercados) * El alcohol alimentario de 96º se denomina también alcohol etílico puro, alcohol etílico neutro o alcohol para licores
• 250 gramos de sumidades floridas o hojas de lavanda (mercados, herbolario y online)

¿Cómo lo preparo?

1. Añade las sumidades floridas o hojas de lavanda al litro de alcohol alimentario de 96º.
2. Deja macerar durante 9 días en un lugar fresco y oscuro.
3. Filtra la mezcla y envasa en botellas de cristal oscuro.

Esta receta de alcohol de lavanda es ideal para utilizar en la elaboración de remedios naturales, como los que se muestran en los resultados de búsqueda. Es importante tener en cuenta que el alcohol de lavanda es para uso externo y no debe ser ingerido.

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¿Qué beneficios nos aporta el alcohol de lavanda?

Alivia la tensión emocional, el estrés, la ansiedad y el insomnio.

Favorece la circulación y puede ser útil en casos de hipertensión, aplicado con suaves masajes.

Mejora el funcionamiento del sistema nervioso, ayudando a relajar cuerpo y mente. Para lograrlo de manera segura, aplica pequeñas cantidades de alcohol de lavanda con un masaje suave en zonas como las sienes, nuca y muñecas, o en la planta de los pies. Evita el contacto con ojos y mucosas, y no lo uses sobre piel irritada o heridas abiertas.

Tiene efecto antibacteriano y antiséptico, útil para limpiar pequeñas heridas o infecciones cutáneas.

Alivia dolores musculares y articulares, como lumbalgia, tortícolis o dolor de cabeza.

Contribuye a mejorar la digestión cuando se aplica con suaves friegas en el abdomen.

Su aroma suave y floral tiene un efecto calmante y refrescante, ideal para el final del día.

Usar alcohol de lavanda en casa es una manera sencilla de incorporar la medicina natural a tu rutina diaria y disfrutar de sus beneficios tanto físicos como emocionales.

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