Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Uso de aceites esenciales para frenar la caída del cabello y aumentar su crecimiento
La aplicación de ciertos aceites esenciales en el cuero cabelludo puede aumentar el crecimiento del cabello.
Un
El aceite de romero aplicado al cuero cabelludo puede ser tan efectivo como el minoxidil, según un
En un
- aceite de jojoba
- aceite de lavanda
- aceite de menta
- aceite de semilla de uva
- aceite de árbol de té
- aceite de semillas de calabaza
Los investigadores aún necesitan realizar estudios más amplios sobre los efectos de los aceites esenciales en el crecimiento del cabello para determinar su efectividad para otras causas de pérdida de cabello, pero no pierdes nada con probar.
¿Cómo podemos usar los aceites esenciales?
Usamos una cucharada de aceite base como aceite de coco, aceite de oliva, aceite de aguacate o aceite de almendras, al cual añadimos 7/8 gotas del aceite esenciales que elijamos , mezclamos bien y con las manos vamos masajeando nuestro cuero cabelludo, puedes ver una comedia o tu serie favorita, es muy agradable darse el masaje, para no manchar puedes ponerte una toalla como suelen hacer en la peluquería y sobre todo disfruta de este momento de auto-cuidado ¡es muy importante!.
* Si eliges el aceite del árbol del té echa solo 3 o 4 gotitas porque es muy fuerte.
Después de 10/20 minutos date una buena ducha masajeando el cuero cabelludo con un champú amable (que tenga los menos tóxicos posibles), repite este proceso un par de veces a la semana y disfruta de los resultados.
Si pruebas, escríbeme para contarme.
Un abrazo
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