Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Hoy vengo a hablarte de Milagros Ya , el último libro de Gabrielle Bernstein, cuenta con 108 técnicas prácticas que te ayudarán a transformar tu vida si quieres.
Las 108 técnicas nos son cuidadosamente elegidas y Gabrielle Bernstein para combatir los problemas habituales: estrés, agotamiento, frustración, celos, resentimientos.
Este libro está diseñado para que puedas alcanzar la tranquilidad y experimentes los milagros de una manera práctica.
Como la mayoría de nosotros no tenemos tiempo para una hora diaria de yoga ni para treinta minutos de meditación este libro nos viene de perlas para dejarnos de excusas y empezar a practicar ejercicios útiles, sencillos y que nos enriquecen.
Las 108 técnicas
Inspiradas en algunas de las grandes enseñanzas espirituales, estas 108 técnicas te ayudarán a eliminar obstáculos y te facilitarán la vida. Son prácticas poderosas y transformadoras, adaptadas a los tiempos modernos y explicadas de forma fácil para que encajen en tu estilo de vida.
La autora comparte principios de Un curso de milagros, del Kundalini yoga y de la meditación para conectar con tu fuerza interna.
La autora asegura que cuando los practiques con conciencia y constancia , el temor desaparecerá, surgirá la inspiración y se instaurará una sensación de paz.
