Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Tener claro quién es tu lector/a ideal es importante, yo tengo clarísimo quién es mi lector/a ideal y estoy profundamente enamorada de mis lectores/as.
Yo no quiero escribir para todo el mundo igual que no quiero tomar café con todo el mundo. No me tomaría nunca un café con alguien que maltrata animales y que disfruta con ello por ejemplo, de echo eso es algo que detesto profundamente, por eso no quiero tener ese tipo de personas suscritas a mi blog.
Quiero que me lea la gente que admiro, ese tipo de personas con las que tomaría uno y mil cafés, con los que me pasaría horas charlando, riendo, llorando y compartiendo. Personas que quieren aprender y disfrutar enseñando. Quiero que mi lector/a sea además mi amigo/a y que me sorprenda visitándome cuando viaje a Almería, no sería la primera vez que recibimos a una amiga/lectora en casa para disfrutar de una comida y una larga sobremesa, personas increíbles como mi amiga Lisa de Guatemala, Paloma Corredor, Raquel Vidal, Elvira Martínez... y tantos otros amigos que conocí gracias a éste blog.
Mi lector ideal es una lectora, una mujer que sabe perderse para encontrarse, que disfruta de la ternura, de las pequeñas cosas, de la creatividad…A veces piensa que no puede más pero siempre saca fuerzas y tira del carro. Le gusta animar a los demás, es una mujer sensible y leal; le encanta tomar el sol mientras pasea, disfrutar de un buen café o té mientras charla como una cotorra. Está loquita y le gusta reírse de sí misma. A veces habla y canta sola, aparenta ser madura pero en el fondo es una niña que no quiere ser perfecta, simplemente quiere ser feliz y que los demás lo sean, porque sabe que la mejor felicidad es la felicidad compartida.
Quizás quieras saber porqué las buenas van al cielo y las "malas" a todas partes
Yo no quiero escribir para todo el mundo igual que no quiero tomar café con todo el mundo. No me tomaría nunca un café con alguien que maltrata animales y que disfruta con ello por ejemplo, de echo eso es algo que detesto profundamente, por eso no quiero tener ese tipo de personas suscritas a mi blog.
Quiero que me lea la gente que admiro, ese tipo de personas con las que tomaría uno y mil cafés, con los que me pasaría horas charlando, riendo, llorando y compartiendo. Personas que quieren aprender y disfrutar enseñando. Quiero que mi lector/a sea además mi amigo/a y que me sorprenda visitándome cuando viaje a Almería, no sería la primera vez que recibimos a una amiga/lectora en casa para disfrutar de una comida y una larga sobremesa, personas increíbles como mi amiga Lisa de Guatemala, Paloma Corredor, Raquel Vidal, Elvira Martínez... y tantos otros amigos que conocí gracias a éste blog.
Mi lector ideal es una lectora, una mujer que sabe perderse para encontrarse, que disfruta de la ternura, de las pequeñas cosas, de la creatividad…A veces piensa que no puede más pero siempre saca fuerzas y tira del carro. Le gusta animar a los demás, es una mujer sensible y leal; le encanta tomar el sol mientras pasea, disfrutar de un buen café o té mientras charla como una cotorra. Está loquita y le gusta reírse de sí misma. A veces habla y canta sola, aparenta ser madura pero en el fondo es una niña que no quiere ser perfecta, simplemente quiere ser feliz y que los demás lo sean, porque sabe que la mejor felicidad es la felicidad compartida.
Quizás quieras saber porqué las buenas van al cielo y las "malas" a todas partes
El
target, también conocido como público objetivo es el destinatario de un
contenido (como éste blog personal), una campaña de publicidad, producto o
servicio.
El
destinatario ideal se segmenta en diferentes variables:
1)
Edad.
2)
Preferencias.
3)
Aficiones.
4)
Características demográficas.
5)
Personalidad (aficiones,
ideología …)
Definir nuestro
destinatario ideal mola y te voy a dar tres razones:
-Cuando escribimos una
carta tenemos que tener claro a quién la escribimos y dónde enviarla. No
podemos escribir cartas sin ton ni son porque probablemente nunca lleguen a su
destino y si llegan no tendrán el impacto deseado.
-Cuando alguien me
escribe un email necesito sentir que me conoce un poco o al menos se preocupa
por conocerme. Si me mandan publicidad para asistir a un circo sabré que no me
conocen, porque hace mucho que no le encuentro la magia al circo especialmente
si trabaja con animales. Cualquier persona que me conozca un poco se ahorrará
el mandar las invitaciones o promociones para asistir a un circo.
-Personalizar, esto es muy
importante, detrás de éste post hay una persona, una madre soñadora, un poco
loca, rebelde, que se atreve muchas veces a ir contracorriente, muy sensible,
fuerte, pero también vulnerable, amante de las pequeñas cosas, luchadora,
cabezota, despistada….Y se que tú (que me lees) eres otra persona,
probablemente con muchas cosas en común conmigo y lo que quiero es saber más de
ti, conocer tus pasiones, tus miedos, compartir nuestros intereses y aprender
de nuestras diferencias. No hay nada más enriquecedor para mí que ésta relación
que estamos creando y que me aporta mucho.
Mi blog es mi ventana al
mundo, mi mesa camilla, mi rincón andaluz, donde te invito a sentarte y
sentirte como en casa; recuerda que siempre puedes escribirme desde el
formulario de contacto y te contestaré lo más pronto posible, un abrazote,
Sarita
Nosotras en el futuro ¡antes mueLtas que sinsillas! :)
Nosotras en el futuro ¡antes mueLtas que sinsillas! :)
Linda, siempre me sacas sonrisas, cuando el dia se ve largo y tedioso, que mejor terapia que entrar a esta tu casa.
ResponderEliminarY si tambien soy en el fondo una chiquilla a la que le gusta la felicidad y las cosas sencillas de la vida
Un abrazote desde el otro lado del charco
Anto
Un abrazote giganteeee :))) me has dibujado una sonrisa enormee :)
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