Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
La Cúrcuma es uno de los ingredientes principales del curry, sus propiedades como colorante natural han popularizado su uso en el ámbito textil desde hace más de 2500 años, pero son justo sus súper propiedades medicinales lo que le hacen destacar sobre otras plantas
¿Qué propiedades tiene la cúrcuma?
- Anticoagulantes: sus cualidades reducen el riesgo de sufrir ataques del corazón y cerebro. Sus efectos secundarios son muchos más bajos comparados con los generados por el uso excesivo de medicamentos como Aspirina, Advil, Lovenox, Diclofenac, entre otros.
- Antidepresivo: algunos estudios realizados han demostrado sus cualidades para regular los síntomas depresivos leve.
- Desinflamatorio: es más eficaz que medicamentos como la Aspirina y el Ibuprofeno, mantiene a raya grandes inflamaciones.
Beneficios de la cúrcuma para nuestra salud :
- Combatir el cáncer: según los resultados arrojados por algunas investigaciones de importantes casas de estudios, la cúrcuma es capaz de matar y prevenir el crecimiento de algunas células cancerígenas. Especialmente utilizada en tratamientos contra el cáncer de mama, colon y piel.
- Regular la diabetes: esta hierba es 400 veces más potente que la Metformina (popular medicamento), mejora la sensibilidad a la insulina y puede ayudar a disminuir la diabetes tipo 2, la resistencia a la insulina y la hiperglucemia.
- Controlar algunos problemas gastrointestinales: reduce los síntomas de dolor sin dañar la mucosa intestinal a través del tiempo y aumenta el crecimiento de bacterias beneficiosas.
- Bajar los niveles de colesterol en sangre: es tan poderosa como los medicamentos farmacéuticos, sin generar peligrosos efectos secundarios.
- Reducir algunos dolores: según las algunas pruebas es capaz de aliviar dolores inherentes al cuerpo como el de las quemaduras.
- Evitar dolores menstruales: las chicas sabemos que por más mínimo que parezca, los dolores menstruales pueden ser una total pesadilla, pero la cúrcuma es tan maravillosa que hasta en eso nos ayuda.
- Eliminar el uso de esteroides en ciertos tratamientos médicos de enfermedades como: Psoriasis, Lupus, Artritis Reumatoide y Esclerodermia, evitando a su vez los famosos efectos secundarios provocados por el uso de esteroides (acné, cáncer, diabetes, hipertensión, glaucoma, náuseas, insomnio y más).
Siempre recomiendo comprar y consumir cúrcuma ecológica para evitar los pesticidas.
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