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Receta de agua de romero para acabar con la caspa, la caída del pelo y regenerar la piel

RECETA AGUA DE ROMERO  Casi todos los productos comerciales para el cabello están cargados de sustancias agresivas y dañinas que debilitan y agreden el cabello, el cuero cabelludo, apuesta por lo natural, por lo sencillo y ganarás en salud. Incluso si no tienes tiempo para elaborar tus cosméticos siempre tienes la opción de comprar cosméticos de calidad y sin químicos p eligrosos, solo hay que buscar y sentir que te mereces lo mejor, no es un gasto, es una inversión.  El romero , esta maravillosa planta que tantos beneficios nos aporta deja que las plantas te cuiden, te mimen. Si tienes problemas de caspa no te gastes un dineral en potingues caros que no te solucionan nada y están llenos de tóxicos; puedes prepararlo tú misma o comprar una buena agua de romero ecológica ya lista para usar como esta .  La naturaleza siempre nos ofrece sus remedios gratis, aprende a beneficiarte de las muchas propiedades de las plantas. Para preparar agua de romero de forma sencilla ...

Receta pan de boniato, sin gluten

Me encantan los boniatos, ya os he hablado de sus increíbles beneficios si los tomamos como fuente de almidón resistente, os lo conté en este artículo.

Ingredientes

400 gramos de boniatos cocidos (conocidos como camotes en otros países)

5 huevos camperos 

60 gramos de aceite de coco virgen 

150 ml de leche de coco o cualquier leche vegetal de calidad

250 gramos de harina de almendras

1 cucharadita de bicarbonato

2 cucharaditas de vinagre de manzana

2 cucharaditas de levadura

1/ cucharadita de sal 

Preparación del pan de boniato ¡súper fácil!

En un bol mezclamos bien los ingredientes húmedos. En otro bol mezclamos los ingredientes secos, luego vamos integrando todos los ingredientes juntos.

Vertemos la mezcla en un molde con papel de horno y metemos en el horno previamente recalentado, a 180ª durante aproximadamente 1 hora hasta que esté doradito, hacemos la prueba del palillo, pinchamos y si sale limpio está listo.


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