Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Este cuadro está diseñado únicamente como una guía general de alimentos alcalinizantes
VERDURAS alcalinizantes
- Alfalfa
- La hierba de cebada
- Hojas de remolacha
- Beets
- Brócoli
- Col
- Zanahoria
- Coliflor
- Apio
- Judías Verdes
- Chlorella
- Pepino
- Dientes de león
- Dulce
- Flores comestibles
- Berenjena
- Verduras fermentadas
- Ajo
- Judías verdes
- Col rizada
- Colinabo
- Lechuga
- Hongos
- Hojas de Mostaza
- Cebollas
- Chícharos
- Pimientas
- Calabaza
- Rábanos
- Nabo sueco
- Verduras del Mar
- Espinacas
- Spirulina
- Brotes
- Camotes o Batata
- Tomates
- Berro
- Hierba del trigo
- Hojas Verdes Silvestres como la Ortiga y Diente de león
Vegetales Orientales Alcalinizantes
- Daikon
- Kombu
- Maitake
- Nori
- Reishi
- Shitake
- Umeboshi
- Wakame
FRUTAS alcalinizantes
- Manzana
- Albaricoque
- Aguacate
- Plátano (alto índice glucémico)
- Bayas
- frutas rojas del bosque tipo Berries
- Cantalupe
- Cerezas ácidas
- Coco fresco
- Uvas Pasas
- Uvas
- Pomelo
- Melon
- Limón
- Cal
- Melones
- Nectarina
- Naranja
- Melocotón
- Pera
- Piña
- Pasas
- Frambuesas
- Ruibarbo
- Fresas
- Mandarina
- Tomate
- Frutas Tropicales
- Las ciruelas Umeboshi
- Sandía
- Pomelo
- Lima
PROTEÍNAS Alcalinizantes
- Almendras
- Castañas
- Mijo
- El tempeh (fermentado)
- Tofu (fermentado)
EDULCORANTES alcalinizantes
- Stevia
ESPECIAS Y CONDIMENTOS Alcalinizantes
- Chile
- Canela
- Curry
- Jengibre
- Hierbas (todos)
- Miso
- Mostaza
- Sla Marina sin refinar
- Tamari
OTROS Alcalinizantes
- Agua alcalina antioxidante
- Vinagre de sidra de manzana
- El polen de abeja
- Jugos verdes
- Gránulos de lecitina
- Agua mineral
- Los cultivos probióticos
- Agrió Productos Lácteos
- Jugos Vegetales
- Brotes de soja, de alfalfa etc.
MINERALES alcalinizantes
- Calcio: pH 12
- Cesio: pH 14
- Magnesio: pH 9
- Potasio: pH 14
- Sodio: pH 14