Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Adoro los libros, las plantas, los árboles y todas las disciplinas creativas, una de mis obsesiones es fomentar la creatividad en los peques y en mi misma, no dejarnos arrastrar por la rutina ni aparcar nuestros sueños y mucho menos anular nuestra imaginación que es tan poderosa.
Me encantan los libros y diarios que fomentan el desarrollo de la creatividad, como éste diario de Geninne de la que os hablé en éste post y en ésta entrada de facebook.
Es un diario para disfrutar de escritura creativa , 112 páginas donde puedes explorar tu lado más creativo con lápices, acuarelas, bocetos, dibujos, completar e infinidad de actividades y ejercicios creativos.
Lo puedes comprar AQUÍ (si superas 19 euros los gastos de envío son gratis, es justo lo que yo hago para amortizar el pedido, a veces hago pedidos conjuntos con amigas o con mi hermana).
Uno de los mejores libros de creatividad y carvado de sellos, es inspirador, a veces simplemente me gusta abrirlo en una página cualquiera y dejarme envolver por el mágico mundo de Geninne, artista norteamericana que vive en Querétaro (México), tiene un hijo que es también un pedazo de artista y un perro que es súper bonito, vive en una casa preciosa rodeada de naturaleza y todo su trabajo tiene a los "pájaros" como protagonistas, supongo que es la necesidad de volar y crear belleza que tiene el alma de un artista.
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