Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
El ritual de ir a dormir puede ser realmente mágico si cambiamos pantallas por libros, la lectura relaja, educa, crea nuevas conexiones neuronales y nos aporta momentos juntos de gran calidad.
¿Qué libros nos ayudarán a crear auténtica magia antes de ir a la cama?
Aquí van las recomendaciones molonas , apunta apunta:
* Ahora no, Bernardo : Un monstruo quiere comerse a Bernardo, y sus padres no le hacen caso porque tienen tareas domésticas que atender. ¿Acabará Bernardo en la barriga del monstruo? La moraleja es potente.
* ¿Cómo te sientes?: Este libro era el favorito de mi hijo cuanto tenía 3 años. Les enseña a saber expresar sus estados emocionales y a la vez se divierten viendo lo que hace el mono. MUY RECOMENDABLE!!
* Los amigos de Elmer: De calidad genial, para que aguante cientos de lecturas y juegos, todos los personajes son muy originales. y los dibujos preciosos.
*Igor, el pájaro que no sabía cantar: Este libro además de tener unas ilustraciones hermosas, les enseña a los más pequeños que no por ser pájaro tienes los mismos talentos que los demás. Igor se vuelve un experto en cantar y disfruta de la música pero no canta como los demás, sólo era cuestión de tiempo y de encontrar su tribu.
* Cuentos de buenas noches, para niñas rebeldes: El libro es muy atractivo, tiene bonitas ilustraciones y 100 biografías interesantes contadas desde una perspectiva infantil y con un lenguaje sencillo.
Comentarios
Publicar un comentario