Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
¿Conoces todos los beneficios de la luz roja o lámpara infrarroja para tu salud, tanto física como emocional?
El principio de funcionamiento de la terapia con luz roja es la estimulación de las mitocondrias, que están dentro de todas las células del cuerpo, que se encargan de producir energía.
Si se estimulan las mitocondrias con luz roja e infrarroja, producen más ATP (energía) , que la célula utilizará para regenerarse y reparar los daños, o en otras palabras, rejuvenecer. De hecho, el envejecimiento se identifica como un descenso de la actividad de las mitocondrias.
Esta energía extra promueve la reparación del daño celular en nuestro cuerpo. También ayuda a producir más colágeno entre otros beneficios que nos harán sentir mejor en todos los sentidos.
La luz roja también nos aporta beneficios emocionales puesto que mejora nuestro estado de ánimo.
La terapia de luz roja (RLT) tiene como objetivo resolver los problemas de la piel mediante el uso de luz roja de baja longitud de onda. Muchos expertos creen que puede ayudar con problemas como las afecciones de la piel, las cicatrices y los signos del envejecimiento, incluidas las arrugas y las manchas de la edad.
Tiene muchos más beneficios y vamos a señalarlos a continuación:
- aumentar la producción de colágeno en la piel, lo que le da elasticidad a la piel
- aumentar la producción de fibroblastos, que ayuda a producir colágeno y otras fibras tisulares
- aumentar la circulación entre la sangre y las células de los tejidos
- proteger las células del daño
- aumentar el ARNm en las células, lo que ayuda a estimular la célula
- mejorando la textura facial
- reduciendo las líneas finas
- reducir la gravedad de las arrugas
- rejuvenecer la piel
- mejorar la tez
- mejorar la sensación de la piel
- reducir la inflamación en las células
- estimular la formación de nuevos vasos sanguíneos, lo que los médicos llaman angiogénesis
- aumentar los fibroblastos útiles en la piel
- aumentar la producción de colágeno en la piel
- Ayuda a detener la caída del cabello
- Reducción del dolor
- Mejora de la recuperación ósea
- Beneficios antiinflamatorios
Los beneficios antiinflamatorios de la luz roja benefician a los afectados de las siguientes enfermedades:
- Enfermedad de Alzheimer
- obesidad
- diabetes tipo 2
- alopecia areata
- tiroiditis autoinmune o inflamación de la tiroides
- soriasis
- artritis
- tendinitis o inflamación de los tendones
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