Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Leer nos hace sabios y sobre todo nos hace libres porque aprendemos algo que tiene un valor incalculable, pensar por nosotros mismos.
¿Quieres saber cuáles son los 10 libros que deberían leer tus hijos antes de los 12 años?
Una de las mejores cosas que podemos inculcar en nuestros hijos es el amor por la lectura, pero no debe ser una imposición porque esto generaría en ellos el efecto contrario. La mejor manera es que ellos vean en nosotros un amor real por la lectura, que vayamos a elegir libros con ellos, ir en familia a la biblioteca, contar historias, leer juntos, motivarlos constantemente, despertar su curiosidad ...
La lectura a temprana edad nos ayuda a desarrollar una gran variedad de aspectos como la creatividad, el pensamiento crítico y muchísimas otras cosas más.
Os dejo con la lista de 10 libros que recomendamos ¡Son libros preciosos!
1. El principito - Antoine de Saint-Exupéry
2. Las aventuras de Sherlock Holmes - Arthur Conan Doyle
3. Alicia en el país de las maravillas - Lewis Carroll
4. El curioso incidente del perro a medianoche - Mark Haddon
5. Rebelión en la granja - George Orwell
6. Pinocho - Carlo Collodi
7. El príncipe feliz - Oscar Wilde
8. La isla del tesoro - R.L. Stevenson
9. El señor de los anillos - JRR Tolkein
10. Harry Potter - J.K. Rowling
