Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Son los churros del Magreb, tanto en Marruecos, como Túnez, pasando por Argelia...todos los países del Magreb disfrutan de éstos deliciosos churros en forma de donuts, son fáciles de hacer y muy fáciles de comer porque estan DELICIOSOS.
Os dejo la receta, ya me contaréis cómo os han salido y qué les ha parecido a la familia :)
Quiero recibir tus cartas ¡me apunto!
Os dejo la receta, ya me contaréis cómo os han salido y qué les ha parecido a la familia :)
La receta de sfenj “churros marroquíes”.
Ingredientes:
½ kilo de harina
15 gramos de levadura fresca
1 chda. De azúcar
1 chda. De sal
Una pizquita de bicarbonato
325 ml de agua tibia
Aceite de girasol
Azúcar y canela para decorar * Al gusto, también hay quien
los prefiere salados.
Se mezclan todos los ingredientes menos la sal y 30 ml. De agua
que vamos a reservar y donde vamos a disolver la sal (las reservamos para el
final). Cuando los ingredientes se hayan mezclado bien añadimos los 30 ml. De agua
con la sal disuelta. La masa que obtenemos es una masa pegajosa, la cubrimos
con film transparente y la dejamos reposar hasta que doble su volumen.
Mientras calentamos el aceite de girasol (en una sartén
honda abundante aceite para freír) nos untamos las manos con aceite y vamos
cogiendo porciones de masa, hacemos un agujero en el centro para darles forma
de donut y vamos echando los sfenj en abundante aceite caliente para reírlos,
veremos como en cuanto entran en contacto con el aceite se hinchan, dejaremos
que se doren, daremos la vuelta y cuando estén dorados por ambos lados
retiramos a un papel absorbente; en éste momento podemos añadirles azúcar,
canela, miel o simplemente disfrutarlos tal cual están porque ¡están
deliciosos!
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