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jojoba

8 beneficios del aceite de jojoba para tu salud y piel, cómo adquirir el mejor aceite 2025

La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con  aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...

Pastel de Castañas

Me gusta tanto el pastel de castañas que hago una gran cantidad y congelo, para poder disfrutar un trocito de tarta de castañas todo el año, os juro que está delicioso. Si amas las castañas adorarás este pastel.


Éste pastel de castañas lo probé por primera vez en un restaurante vegano, recuerdo que muchísimas personas iban especialmente para degustar éste delicioso pastel. No paré hasta conseguir la receta y la comparto, me encantaría que todos probaran éste pastel sano, sencillo y delicioso. Si te gustan las castañas te harás adicto/a a éste postre.








Ingredientes :

-300 gramos de puré de castañas.

* El puré de castañas lo preparamos con 300 gramos de castañas que introducimos en una olla, previamente le hacemos un corte en la cáscara a cada castaña. Ponemos dos cucharadas de miel, una cucharadita de canela, una cucharadita de anís y una cucharadita de ajónjoli, un vaso de agua y tapamos. Dejamos cocer las castañas a fuego medio unos 10/15 minutos. Apagamos el fuego y dejamos entibiar. Pelamos las castañas, con la ayuda de una batidora hacemos un puré con las castañas y el caldito que obtenemos al cocerlas.

-Media taza de miel.

-Una taza de harina de almendras.

-2 huevos ecológicos.

-Canela para decorar.

Mezclamos todo y al horno hasta que esté dorado, unos 20/25 minutos a 180º, pinchamos con un palillo de dientes para ver la cocción, dejamos reposar y decoramos con canela.

 ¡Que la disfrutéis, seguro que repetís! 



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