Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Me encanta establecer metas familiares y metas para mí, tanto a largo y corto plazo. Tener un plan familiar nos ayuda a lograr que disfrutemos como un equipo, con un objetivo común y además nos da un sentido de propósito como familia, esto es especialmente importante para fomentar la complicidad, la colaboración y crear recuerdos emocionantes que nos unen aún más. Los planes familiares suelen dividirse en dos grandes grupos: * Planes caseros: Normalmente son planes relacionados con la cocina o las manualidades, elegimos una receta internacional o nacional para hacer en grupo, cada semana un miembro de la familia escoge una receta diferente y disfrutamos elaborándola. Las manualidades también suelen incluir las preferencias de cada miembro y solemos hacerlas los fines de semana. * Planes viajeros: Los viajes son muy importantes para nuestra familia, lo más importante es contratar un seguro de accidentes porque nos aporta seguridad y tranquilidad. Nuestros hi...