Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Después de ver las casas tan bonitas en tigum magazine ( esta, esta y esta) he decidido mejorar algunas cosas en mi casa, por ejemplo colgar todos esos cuadros que esperan el momento perfecto o cambiar algunas cosas de sitio, tirar, reciclar y regalar otras cosas que apenas uso.
He estado disfrutando de algunos libros como el de Marie Kondo y otros de Feng Shui, son temas que me encantan, tanto la decoración como el aprovechamiento del espacio y la energía.
¿Quieres saber cuáles son los mejores libros para mejorar tu casa? Pues te ayudo a descubrirlos, seguro que conoces más de uno.
1) La magia del orden
2) La felicidad después del orden
3) Ordena tu vida
4) El arte de tirar
5) Feng Shui, habitación porhabitación
6) Feng Shui para Occidente
7) La casa autosuficiente
8) Un viaje por el mundo de los interiores
9) Bravo por tu casa
10) 200 trucos en decoración e iluminación
11) Decoración fácil y económica
12) Tu casa en orden
¿Has leído alguno? Te espero en Facebook e Instagram para charlar :) Un abrazo
