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jojoba

8 beneficios del aceite de jojoba para tu salud y piel

La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con  aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...

Aprende a Morir

Con las caídas y los días gises he aprendido que para a vivir hay que aprender a morir, puedo resumir a grandes rasgos las lecciones que he ido atrapando, otras las he dejado escapar, soy humana-no-perfecta ;-)

1-La vida y la muerte van de la mano, no es algo que sepas de antemano ni una fecha marcada en el calendario, cada día hay un sorteo, cada día es único, mágico e irrepetible.

2-No siempre le toca a los demás, a veces nos toca a nosotros sufirlo en carne propia, todos hemos perdido a un ser querido y hemos lamentado profundamente no haber dicho o hecho X cosas, no dejes para mañana lo que puedas hacer o decir hoy, a veces un simple mensaje con Un "te quiero mucho, eres muy importante para mi..." es más que suficiente.

3-Empezamos a morir el día que nacemos, enseñarle a los peques el valor de la vida con el ejemplo es el mejor y más valioso regalo que podemos dejarles, en el salón tenemos unas guirnaldas donde pone "FELICIDADES", las pusimos por el cumple de la peque y las dejé, un día me preguntó " ¿Por qué no las quitas?" y le dije " Quiero recordar que cada día hay que celebrar la vida ¡Felicidades! " , le hizo tanta ilusión que cada día celebramos algo.

4-Morir es tan natural como nacer, no hagamos un drama de eso, el mayor drama es NO VIVIR, desaprovechar nuestra existencia con quejas y más quejas y esa profunda falta de gratitud que lo contamina todo, vive tu vida con todos los sentidos y todo el agradecimiento del mundo :-)

Empieza a MORIR y disfruta la VIDA !!

Sarah Gibrán

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Comentarios

  1. Me ha encantado y me he emocionado muchísimo! Mil gracias por tus palabras y tu filosofía!

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  2. Gracias a ti , un abrazote enorme de mariposa :-)

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