Qué valiente fuiste cuando decidiste cambiar tu dolor por paz

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Qué valiente fuiste cuando decidiste cambiar tu dolor por paz

Publicado por Sarita el mayo 08, 2020

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Deliciosa tarta de avena, manzana y canela SIN AZÚCAR

Esta deliciosa tarta de avena, manzana y canela, sin azúcar (of course) es la tarta que simboliza mi transformación interna, mis ganas de cuidarme sin dejar de disfrutar de tartas y dulces saludables ;) Como os conté ayer he empezado una nueva fase y ésta fase incluye cuidarme más a todos los niveles, llevo más de dos semanas sin azúcar y me siento genial, nos acostumbramos a algo y parece un mundo cambiar de hábitos pero realmente es fácil si reunes éstos ingredientes : -Querer hacerlo. -Darte cuenta cuando te saboteas y retomar. -Empezar con pequeños pasitos y premiarnos. -No desistir, que tengas un mal día no significa que tengas que tirar la toalla. -Tener alternativas, hay cosas deliciosas sin azúcar que saben dulces y que van a salvarte en los momentos de antojo como ésta tarta deliciosa de avena, manzana y canela. INGREDIENTES: Si durante el proceso se nos queda más espeso añadimos un poco de yogur y si al contrar

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Imágenes del tema: Jason Morrow

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