Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
7 Frases de Meditacion Y Reflexión.
1- La meditación hace que la vida musical y la música puedan llevar a una profunda sensación de paz interior.
2 -La meditación es el alma de la mente.
3- La meditación es el descanso total, sin querer nada, sin ser nada, sin hacer nada y sin embargo tener el estado de alerta total del esfuerzo.
4- Meditación borra las impresiones y mejora la expresión.
5- La Sonrisa, la risa y la meditación son los privilegios de la vida humana.
6-La meditación es una comodidad absoluta y volver a la serenidad que es su naturaleza original.
7- La meditación es ver a la divinidad en sí mismo.El amor es ver la divinidad en persona a tu lado.
La Sabiduría es ver la divinidad en todas partes.
Sri Ravi Shankar
Frases de meditación y reflexion cortas.
Como el oro purificado en un horno pierde sus impurezas y logra su propia naturaleza, la mente se libera de las impurezas de los atributos de la ilusión, el apego y la pureza a través de la meditación y alcanza la realidad. Adi Shankara.
No se le debe llevar por el dictado de la mente, pero la mente debe ser llevado por su dictado. Bhaktivedanta Swami.
Si usted tiene tiempo para respirar tiene tiempo para meditar. Se respira al caminar. Se respira cuando está de pie. Se respira cuando se acuesta. Ajahn Amaro.
Si quieres encontrar a Dios, pasa el rato en el espacio entre tus pensamientos. Alan Cohen.
Si no puede meditar en una sala de calderas, no se puede meditar. Alan Watts.
Mientras meditamos simplemente estamos viendo lo que la mente ha estado haciendo todo el tiempo. Allan Lokos.
Si quieres conquistar la ansiedad de la vida, vive el momento, vive en el aliento. Amit Ray.
La vida es un misterio - misterio de la belleza, la felicidad y la divinidad. La meditación es el arte de desplegar ese misterio. Amit Ray.
Meditar, visualizar y crear su propia realidad y el universo simplemente se refleja de nuevo a usted. Amit Ray.
La meditación es una manera para nutrir y florecer la divinidad dentro de ti. Amit Ray.
La observación de sí mismo es la primera etapa de despliegue interior. Amit Ray.
El sufrimiento es debido a nuestra desconexión con el alma interior. La meditación es el establecimiento de esa conexiónAmit Ray.
¿Te animas a meditar? Cuéntame en comentarios.
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