Amarse es importante Ir al contenido principal

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Amarse es importante

Cuando nos amamos ocurren cosas que sólo podemos calificar de mágicas y milagrosas .

1-Cuando nos amamos tenemos la capacidad de amar a los demás tal como son, porque nos aceptamos y somos comprensivos con nuestros errores y eso sólo se puede traducir en una mayor comprensión hacia los demás.

2-Cuando nos amamos educamos en el amor y aunque hay días que pierdes absolutamente la paciencia y el humor, el amor nos reconduce y nos ofrece perspectiva. El amor es ese camino que siempre nos aguarda con linternas de largo alcance para mirar más allá de las piedras.

3- Cuando nos amamos nos permitimos brillar y ayudamos a que otros brillen.

Si no te amas lo suficiente, si eres duro y crítico contigo, si las peores palabras, críticas y sermones provienen de ti mismo es hora de sentarte, mirarte a los ojos y enamorarte, tú te mereces todo el amor, el amor transforma, cura, multiplica...











Me suscribo ahora mismo

* indicates required

Comentarios

  1. Pues antes era así, muy crítica conmigo misma, y todas las cosas malas hacia mi misma provenían de mi. Ahora he cambiado un poquito, aunque hay veces que sigo siendo demasiado dura.

    Poco a poco, es un largo camino ^^

    Besitos.

    ResponderEliminar
  2. Si que es largo pero merece la pena, la mayor conquista es la conquista de uno mism@ ;-) Merece la pena invertir tiempo y energía y sobre todo mucho AMOR , un abrazote enorme

    ResponderEliminar
  3. Tienes mucha razón, esta entrada junto con la anterior hacen reflexionar :)
    Por cierto, eres psicóloga?
    Un besito!
    Beatriz

    ResponderEliminar
  4. No siempre es fácil, pero lo conseguiremos ;).
    Muuuuuuakas linda!

    ResponderEliminar
  5. Pompitas de Algodón, no soy psicóloga, soy madre :-)) Ya sabes, tenemos que saber de tó ;-) un abrazote

    ResponderEliminar
  6. Lo fácil cae ligero como decía un rap de la Mala Rodríguez, ha venido a mi memoria ;-) La vida no es fácil pero es maravillosa y si lo conseguiremos Elvira, yeahh! abrazote

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

10 beneficios comprobados para la salud del aceite de coco

  Podéis encontrar aceite de coco virgen a muy buen precio en los supermercados Lidl y también esta oferta online , si descubrís más ofertas por favor déjamelas en comentarios, así nos ayudamos entre todos ¡ Mil gracias!  ¿El aceite de coco es saludable o no? Más del 90% del aceite de coco consiste en grasas saturadas. Las recomendaciones de 2017 para las grasas saturadas de la Asociación Americana del Corazón  creó cierta confusión en cuanto a si es seguro para las personas consumir aceite de coco de forma regular, y los informes posteriores de los medios de comunicación han puesto en duda los beneficios para la salud del aceite de coco. Si la oficialidad va para un lado enfócate en investigar para el otro lado (es mi mantra personal y así he aprendido mucho respecto a la salud) En primer lugar, las recomendaciones de la AHA sugieren 30 gramos de grasas saturadas al día para los hombres y 20 gramos al día para las mujeres, que es aproximadamente el equivalente a 2 cucha...

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Las mejores mantequillas que puedes disfrutar ¡100% RECOMENDABLES! 100% CALIDAD + Receta para hacer mantequilla en casa

Mantequillas de calidad en España y Europa Las mantequillas de calidad reúnen dos cualidades importantes : * provienen de leche de pastoreo * No llevan aditivos Hay que fijarse en su aroma, color y brillo , al abrirla no puede tener un olor rancio o ácido, ni tampoco carecen de aroma ¿Cuál es para ti la mejor? Yo te dejo una lista con las que considero las mejores mantequillas españolas y europeas, las que conozco y las que me han recomendado, seguramente me queden muchas por descubrir. Mantequilla El Bosque Asturiano , desde   Siero (Asturias), sabores primarios únicos en esta mantequilla de leche de pasto. Mantequilla Covadonga , de Cangas de Onís en Asturias. Mantequilla artesana Chantada de Airas Moniz  Mantequilla elaborada por la quesería gallega Airas Moniz a partir de nata ácida o madurada. A partir de leche cruda de su rebaño de vacas Jersey extraen su nata para la elaboración de esta mantequilla. Las mantequillas de los Valles Pasiegos no tienen compete...