Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando entradas de diciembre, 2021

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

El nacimiento de una idea, con Hervé Tullet

  ¿Qué es una idea? ¿Cómo ocurre? El autor de libros infantiles Hervé Tullet comenta con Zoé Varier, las páginas de su libro " Une idée ". UNA IDEA (libro en español) Durante treinta años, Hervé Tullet ha estado escribiendo libros muy coloridos para niños, traducidos a más de 42 idiomas. En estas verdaderas obras visuales, nos invita a descubrir líneas, puntos y formas. Cuando no está escribiendo, dirige talleres creativos en bibliotecas, escuelas, centros de arte y museos. ¿Y cómo lo hacemos, cuando tenemos una idea? Esto es importante porque, a veces, creía en los talleres que los niños lo tenían todo: la idea, el despliegue y que en un momento, finalmente, no hacían nada. De todos modos, hay un método. Cuando hay una idea, hay que saber qué hacer con ella, es un poco como una coliflor. A menudo, las ideas son apresuradas, son un poco desordenadas, están burbujeando, así que tienes que ponerte a trabajar. Me gusta mucho hablar sobre el trabajo con niños y puedo ver qu...