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A la peque mariposa y el peque león les encantan estos caramelos de miel (caramelos de miel Silvestre) , cuando tienen un dolorcillo de garganta los piden con ganas y cuando no les duele nada también los piden. Me gustan porque no tienen todas las porquerías que tienen otras chucherías, es una buena opción de endulzarnos la vida de vez en cuando de la forma más saludable. ¿Qué ingredientes tienen los caramelos de miel Silvestre?  - Azúcar integral de caña. - Jarabe de glucosa. - Miel. - Agua. * No tiene aditivos ni colorantes, por eso los considero una chuche saludable, aunque nunca hay que abusar, hay que disfrutar del dulce sin culpa de vez en cuando ¿no? ¿Dónde los compro?  Los descubrí en el herbolario de mi barrio, viene en varios formatos, desde bolsas de 150 gramos hasta bolsa de 1 kilo. Es importante señalar que no tienen gluten y por lo tanto, son aptos para celíacos.

Hace un par de días quedé con una preciosa amiga, Mariquilla de mi corazón. Tierna, generosa, noble, divertida, tierna... Quedar con una amiga así es como entrar en una dimensión sanadora. Necesitamos volver a recuperar los espacios donde nos miremos a los ojos y nos achuchemos y nos partamos de risa. Charlas donde no cabe el móvil (que el móvil está muy bien, pero en una charla de amigas sobra) Necesitamos recuperar las mesas camilla con café y roscos caseros . Necesitamos recuperar las charlas con achuchones de manos y brazos ¡aquí estoy! ¡te quiero! ¡eres importante para mi! Necesitamos recuperar esas charlas apasionadas en las que las migas salen disparadas y una disimula, pide perdón o se parte de risa sin más... Volver a re-conectar  <3 Lo mismo para ti es una tontería, pero para mi, es muy importante porque no tengo demasiados amigos y los que tengo, son FAMILIA , mi familia adoptiva. ¿Queréis la receta de roscos de semana santa ? SON ESPECTA

La inmunidad es la primera y última línea de defensa en el cuerpo humano. No importa qué medicamento tomemos, no debemos olvidar que nuestro cuerpo humano está construido con un sistema inteligente y brillante llamado inmunidad y este es el sistema que nos protegerá y nos ayudará a sanar. Hay algo que puedes hacer para comenzar a aumentar tu inmunidad ahora mismo. Hay muchas cosas desde  comer brócoli hasta vitamina C y mucho más, pero existe una especia súper potente que existe en casi todos nuestros hogares y le explicaré cómo hacer un té con ella. Se llama anís estrellado,  esta especia está disponible en todas partes y es originaria de China. También crece en Japón. Pero existe una advertencia de la FDA sobre el anís estrellado que se produce en Japón porque es extremadamente tóxico. Entonces, el anís estrellado que crece en China e India es el anís estrellado que tenemos disponible en las tiendas de especias y herbolarios. Si comenzamos a incluir el anís estrellado en

Este poema me ha conmovido profundamente porque es nuestro particular talón de Aquiles, buscamos constantemente fuera lo que nadie nos ha enseñado a encontrar dentro de nosotros. ¿Cómo podemos amar bien si nadie nos enseñó a aceptarnos y amarnos a nosotros mismos?  Uno de los libros que me ayudó a sanar las  heridas infantiles fue el libro de mi querida Louise Hay : Usted puede sanar su vida . Es un libro que siempre recomiendo y recomendaré porque te ayuda a poner luz y amor en las heridas (que tristemente compartimos casi todos los seres humanos) Si tienes la oportunidad de adquirir este libro no te lo  pienses, serán los mejores 6 euros invertidos de tu vida.  "Quienes caminamos el sendero del conocimiento sabemos que el cambio siempre comienza en uno misma. Mucho se habla acerca de no hacerle a los demás aquello que no nos gustaría que nos hicieran, o de atajar nuestros actos egoístas o desamorados y convertirlos en amor y entrega. Poco se habl

COLABORACIONES Artículos : Puedes proponerme un artículo para escribir en mi blog o uno para escribir en tu blog, escríbeme y hablamos. Asunto: Colaboraciones a mariposabuscafelicidad@hotmail.com Colaboración con marcas : Además de escribir y compartir lo que voy descubriendo (productos de alimentación, productos de limpieza, libros,suplementos etc...) , me gustan además todas las cosas bonitas relacionadas con la cocina, la artesanía, la escritura. Si piensas que tienes algún producto que pueda probar escríbeme y hablamos. Asunto: Colaboraciones a mariposabuscafelicidad@hotmail.com Solo acepto colaboraciones con blogs o marcas que me gustan y creo que encajan con mi filosofía de vida y mi blog. Mis valores y mi palabra son muy importantes para mí. Por eso jamás emitiré una opinión, tanto positiva como negativa, que no sea 100% sincera. CONFIANZA 100% en que mi opinión será siempre sincera. Foto

Los tópicos y las etiquetas no valen para nada, si quieres conocer a las personas mira cómo actúan, observa sus acciones, cómo tratan a los demás, si respetan a los demás, si respetan la confianza que los demás depositan en ellos... No hace falta pedir el carnet de etiquetas (soy de izquierdas, poliamoroso, vegano, amante de las amapolas, afiliado al sindicato, eterno defensor de las mujeres, pro libertad de género desde las 3 semanas de gestación...) , observa cómo actúa día a día. Las etiquetas son como los lazos y retos en facebook, adornan el ego pero no sirven para conocer a nadie, no sirven para nada. Tampoco salvan a nadie del cáncer ni acaban con la pobreza.   Sarah  www.mbfestudio.com

Como dijo Miguel Angel: "Vi el ángel en el mármol y tallé hasta que lo dejé en libertad" Detrás de tus corazas, de tus inseguridades, de tus miedos más profundos y de tus sobras... está tu mejor obra de arte : TU ALMA

¡Nos ha encantado y lo hemos disfrutado muchísimo! ELMER es un elefante muy especial que se siente diferente a los demás y al principio esto le hace sufrir, pero en el cuento descubrimos que lo que parece un contratiempo es una gran ventaja y ELMER descubrirá que precisamente lo que él considera un defecto es lo que lo hace tan especial y querido. Es un cuento muy divertido, con una gran moraleja, para que nuestros entiendan que eso que nos hace diferentes a los demás es justo lo que los demás aprecian en nosotros, solo tenemos que aceptarnos completamente y de esta manera también aceptaremos a los demás.  Habla de amor, de aceptación, de diferencias y también de igualdad, sin duda ¡recomendamos este cuento!  Otras reseñas de lectores y lectoras de ELMER   María :  Este libro es ideal para educar en la diversidad a los más peques. La historia es muy bonita y entretenida y trasmite perfectamente la importancia de ser diferente y de valorar a los demás con sus propias c

¿Sabías que los hijos de los cerebros de Silicon Valley que están detrás de  Google, Apple y Yahoo , entre otras, optan por llevar a sus hijos a colegios sin tecnología? Curioso, ¿verdad? Para reflexionar y mucho ¿no crees? ... ¿Qué  aspectos negativos  tiene educar a nuestros hijos tan cerca de la tecnología? Se limita el movimiento físico El uso de las tecnologías casi siempre limita el movimiento, algo necesario para que el niño esté despierto, bien desarrollado y por tanto preparado para aprender. Si no hay movimiento corporal es más difícil obtener buenos resultados escolares o de aprendizaje. Gran riesgo de obesidad Un 30% de los niños que tienen dispositivos en la habitación son candidatos a ser obesos. Los pequeños deben correr y saltar ellos, no pulsar botones para que lo hagan unos muñecos. Así que si les dejamos que llenen su tiempo con videojuegos les estamos poniendo en riesgo de que tengan problemas cardiovasculares y diabetes. El desarrollo cerebral se

Me  encantan las plantas , les hablo, les canto, las acaricio y creo firmemente en sus poderes sanadores, para el cuerpo, la mente y el alma. LA ALBAHACA: La estrella de los druidas CREENCIAS Y PODERES: Los chinos la empleaban en el tratamiento de enfermedades renales, como diurético y contra afecciones respiratorias, la historia medieval nos cuenta que las brujas bebían su jugo para volar.Marte es el planeta que rige esta planta, lo que le otorga una energía intensa y sumamente activa. En cuestiones de suerte, puedes llevar una ramita en el bolsillo para captar nuevos clientes en un negocio o aumentar los iingresos. DÓNDE PODEMOS  COLOCARLA: Esta planta regenera el aire, absorbe toda la energía negativa. Si en la casa hay una persona enferma o con depresión, sus hojas absorberán el malestar evitando que se propague por la casa. Como regalo trae muy buena suerte a un nuevo hogar. EL CACTUS: La planta de Saturno CREENCIAS Y PODERE

La historia apasionante de Lisa Nichols En 1994, Lisa Nichols estaba, en sus propias palabras, "arruinada y rota". Con menos de $ 12 en su cuenta bancaria, Lisa era una madre soltera que apenas tenía dinero para comprar pañales para su bebé. No tenía nada a su nombre, ni un apoyo financiero y las probabilidades de salir de la pobreza estaban completamente en su contra. Lo único que tenía en ese momento (algo que podía llamar suya) era su voz. En un momento de pura desesperación, ella se paró frente al espejo de su baño. Se imaginó frente a miles de personas pronunciando un discurso. Ella no dejó de lado ningún detalle. La risa. Las lágrimas. Los momentos conmovedores que dejarían a su público al borde de sus asientos. Esta imagen nítida que se reproducía en su mente se convirtió en su mensaje y su misión de vida. Y en un instante ... descubrió el verdadero poder de su voz . Durante los últimos 20 años, Lisa ha tocado a millones de personas en

María Montessori,   pedagoga revolucionaria que  cambió el panorama educativo con sus renovadas ideas basadas en la libertad de aprendizaje y en la responsabilidad del propio alumno en su proceso de adquisición de contenidos.   Nos ha dejado un gran legado y 15 principios maravillosos que podemos aplicar en nuestra vida:  Tu hijo  imita  lo que le rodea. Sé su mejor modelo y se esforzará en ser como tú. Usa la  crítica constructiva  con él. Si sólo lo criticas duramente, aprenderá a juzgar en negativo. Por el contrario, si lo  apoyas , entenderá lo que es valorar el esfuerzo. Si recibe hostilidad  se volverá agresivo  y se defenderá peleando. No lo  ridiculices , pues sólo conseguirás que desarrolle su timidez. Si lo desprecias crecerá en él un terrible y destructor sentimiento de culpa. Si quieres que confíe en los demás, hazlo  sentir seguro y amado  siempre, su entorno es muy importante. Acepta y ten en cuenta  sus opiniones , con ello crecerá su autoestima. Si vive en un

La sal rosa del Himalaya , también conocida como sal de cristal del Himalaya , es un tipo de sal de roca conocida por su llamativo color rosado que proviene de la presencia natural de varios minerales, entre ellos el magnesio y el yodo.  La sal rosa del Himalaya no se refina y se extrae a mano de las cuevas del norte de Pakistán.  Debido a que tiene millones de años y no se ha tocado, muchas personas creen que la sal de cristal del Himalaya es una mejor opción que la sal de mesa estándar, que puede contener toxinas y contaminantes. Sal de cristal del Himalaya: los beneficios para la salud La sal de cristal del Himalaya ha madurado en los últimos 250 millones de años bajo una presión tectónica intensa en un ambiente libre de toxinas e impurezas.   Aún mejor, esta forma de sal contiene aproximadamente 80 minerales naturales y elementos utilizados por el cuerpo humano.  Es popular en las tradiciones ayurvédicas, tibetanas y otras.  Los adherentes creen que la estructura celu