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Puedes disfrutar de 30 días gratis en Amazon Prime y disfrutar de estas series.  Downton Abbey es una joya televisiva que merece ser vista. Esta serie británica nos transporta a principios del siglo XX, a la vida de la aristocracia inglesa y sus sirvientes en la majestuosa mansión de Downton Abbey. Los personajes, los trajes, los escenarios y las intrigas sociales te atraparán desde el primer episodio. Downton Abbey es un festín visual y emocional, con una trama rica en detalles históricos y humanos. Si aún no la has visto, ¡te la recomiendo encarecidamente! Prepárate para sumergirte en un mundo de elegancia, secretos y pasiones. Si eres fanático del estilo de Downton Abbey , te encantarán estas series disponibles en Amazon Prime que comparten su elegancia y ambientación: The Marvelous Mrs. Maisel En la Nueva York de 1958, Midge Maisel se convierte en humorista tras un giro inesperado en su vida. Escrita y dirigida por Amy-Sherman-Palladino, esta serie ofrece una visión vibrante y gla

 Qué placer ver una serie con un buen argumento, con buenos personajes y además que estéticamente sea una auténtica joya, te hablo de la serie Downton Abbey ¡es una auténtica joya! Siempre la recomiendo y estoy deseando volver a verla.  Si aprecias la belleza en todas sus dimensiones vas a disfrutar muchísimo, estéticamente es impecable e inspiradora, desde la vajilla, los paisajes, los muebles, el papel de las paredes, la fotografía artística ... ¡una auténtica maravilla! Me encantaría cruzarme con más serie como Downton Abbey. Me gusta  Amazon Prime  y todas las ventajas que ofrece,  puedes disfrutar de un periodo de prueba completamente gratis  de 30 días y ver de primera mano todos los  beneficios que tiene.   Amazon Prime  está ampliando las series de producción propia, las películas y los documentales, pudiendo disfrutar de una amplia variedad, para todos los gustos.

Para   los entusiastas de la belleza y el bienestar , deben estar familiarizados con la técnica gua sha para el masaje facial. Los masajes faciales que ofrecen hermosos beneficios se han vuelto cada vez más populares . Gua sha es uno de los métodos que promete una serie de beneficios para la belleza y la salud de la piel facial. El masaje facial Gua sha  proviene de una antigua tradición de medicina en China. Gua sha se realiza en el cuerpo con fuerte fricción utilizando un objeto contundente. En Indonesia, esta técnica se conoce como raspado, que es un tratamiento que se realiza frotando monedas o cucharas en la superficie de la piel para activar el sistema linfático y superar los resfriados. Sin embargo, los "raspados" realizados en gua sha para la cara son diferentes y mucho más suaves. Guasha se hace usando una piedra especial. La piedra especial de gua sha, que generalmente está hecha de porcelana, se frota suavemente en el área alrededor de la cara hasta el cuell

Mantequillas de calidad en España y Europa Las mantequillas de calidad reúnen dos cualidades importantes : * provienen de leche de pastoreo * No llevan aditivos Hay que fijarse en su aroma, color y brillo , al abrirla no puede tener un olor rancio o ácido, ni tampoco carecen de aroma ¿Cuál es para ti la mejor? Yo te dejo una lista con las que considero las mejores mantequillas españolas y europeas, las que conozco y las que me han recomendado, seguramente me queden muchas por descubrir. Mantequilla El Bosque Asturiano , desde   Siero (Asturias), sabores primarios únicos en esta mantequilla de leche de pasto. Mantequilla Covadonga , de Cangas de Onís en Asturias. Mantequilla artesana Chantada de Airas Moniz  Mantequilla elaborada por la quesería gallega Airas Moniz a partir de nata ácida o madurada. A partir de leche cruda de su rebaño de vacas Jersey extraen su nata para la elaboración de esta mantequilla. Las mantequillas de los Valles Pasiegos no tienen competencia, huelen a

En la plaza de Atenas, bajo un cálido sol, Diógenes se encontraba sentado en un rincón, disfrutando de un modesto plato de lentejas. Su túnica raída y su barba desaliñada lo delataban como un hombre que había renunciado a las comodidades de la vida. En ese momento, se acercó otro filósofo, un hombre de aspecto más refinado y con una mirada escrutadora. Observó a Diógenes con cierto desdén y dijo: “Diógenes, ¿no crees que sería más sabio aprender a adular al rey? Si lo hicieras, podrías disfrutar de banquetes opulentos y vivir sin preocupaciones. No tendrías que conformarte con estas humildes lentejas”. Diógenes levantó la vista, sus ojos brillando con una chispa de ironía. “Ah, mi estimado amigo, ¿no ves la ironía en tus palabras? Si hubieras aprendido a comer lentejas como yo, no tendrías que adular al rey. Las lentejas son un alimento sencillo pero nutritivo. No requieren adulación ni sumisión. Son la esencia misma de la supervivencia. En cambio, aquellos que se inclinan ante el pode

  Helado Fácil de Arándanos con Yogur Griego Este helado es tan sencillo que te sorprenderá lo delicioso que queda. Con solo tres ingredientes, podrás disfrutar de un postre refrescante y lleno de sabor. ¡Vamos a ello! Ingredientes: 1 taza de  yogur griego  (puedes usar el natural o el de vainilla) 2 cucharadas de  panela  o  miel cruda  (ajusta la cantidad según tu gusto) 1 taza de  arándanos congelados Instrucciones: Preparación : En un bol, mezcla el yogur griego con la panela o la miel. Puedes ajustar la cantidad de endulzante según tus preferencias personales. Tritura ligeramente los arándanos congelados para que se rompan un poco y liberen su jugo. Mezcla de Ingredientes : Añade los arándanos triturados a la mezcla de yogur y panela. Remueve bien para que se integren todos los sabores. La mezcla debe quedar con un color morado intenso y con pequeños trozos de arándanos. Congelación : Vierte la mezcla en un recipiente apto para congelador. Puedes usar un molde de helado o simpleme

  Este helado casero es una deliciosa combinación de arándanos y frutas del bosque, con la cremosidad de la nata y la dulzura natural de la panela. Lo mejor de todo: ¡sin yemas de huevo! Prepárate para disfrutar de un postre refrescante y lleno de sabor. Ingredientes: 350 ml de leche 120 g de mermelada de frutas del bosque (ecológica)  150 ml de nata de calidad 100 g de panela (o azúcar moreno) 200 g de arándanos frescos (puedes usar congelados si no encuentras frescos) Frutas del bosque adicionales para decorar (fresas, frambuesas, moras, etc.) Instrucciones: Preparación de la Base : En un cuenco, mezcla bien la nata y la leche . Agrega la mermelada de frutas del bosque y la panela (o azúcar moreno) a la mezcla anterior . Remueve hasta que se integren completamente. Mezcla de Ingredientes : Tritura los arándanos frescos en una licuadora o procesador de alimentos hasta obtener un puré suave. Congelación : Combina el puré de arándanos con la mezcla de nata y leche. Vierte la mezcla en u

Aquí te dejo una receta sencilla y deliciosa para preparar   el mejor pan de ajo . Este pan es perfecto como aperitivo o para acompañar comidas al aire libre, reuniones con amigos o cenas familiares. ¡Vamos a prepararlo!  Pan de Ajo Ingredientes: 1 barra de pan baguette o barra rústica  (de miga firme y buena corteza) 65 g de mantequilla sin sal , a temperatura ambiente 30 ml de aceite de oliva virgen extra 1 g de ralladura de limón 4 g de ajo granulado 3 dientes de ajo , pelados y picados finamente Pimienta negra molida Sal gruesa o en escamas Perejil fresco , picado Instrucciones: Precalentar el horno  a 180 °C y preparar una bandeja cubriéndola con papel sulfurizado. En un cuenco, mezclar la  mantequilla ablandada  con el  aceite de oliva , la  ralladura de limón , los  dientes de ajo picados , una pizca de  pimienta negra , el  ajo granulado  y una cucharada de  queso parmesano  (opcional). Cortar la barra de pan  en rebanadas de aproximadamente un dedo de grosor. Untar cada rebana

El racismo se cura viajando . Esta afirmación es poderosa y llena de significado. Viajar nos permite salir de nuestra zona de confort, experimentar nuevas culturas y conocer a personas de diferentes orígenes. Al hacerlo, podemos derribar estereotipos, prejuicios y barreras mentales. Cuando viajamos, nos damos cuenta de que, en última instancia, todos somos seres humanos con sueños, esperanzas y miedos similares. Aprendemos a apreciar la diversidad y a comprender que nuestras diferencias son lo que nos enriquece como sociedad. El racismo se basa en la ignorancia y el miedo hacia lo desconocido. Al viajar, ampliamos nuestra perspectiva y nos educamos sobre otras culturas. Nos damos cuenta de que no hay una única forma “correcta” de vivir o de ser. Cada persona y cada comunidad tiene su propia historia y su propia verdad. Así que sí, el racismo se cura viajando. Pero no solo físicamente viajando a diferentes lugares, sino también viajando en nuestra mente y corazón. Escuchando, aprendiend

El pesto italiano es una salsa deliciosa y fácil de hacer, que se usa para acompañar pastas, carnes, ensaladas y más. Los ingredientes principales son la albahaca, el ajo, el queso parmesano, los piñones y el aceite de oliva.  Aquí te dejo una receta sencilla que puedes seguir: Lava y seca unas 60 gramos de hojas de albahaca fresca, sin los tallos. Tuesta unas dos cucharadas de piñones en una sartén, sin aceite, hasta que estén dorados. Ralla unas cuatro cucharadas de queso parmesano y una cucharada de queso pecorino. Coloca la albahaca, los piñones, los quesos y una pizca de sal en un procesador de alimentos o en un mortero. Tritura hasta obtener una pasta homogénea. Añade poco a poco unos 150 ml de aceite de oliva virgen extra, mientras sigues triturando, hasta que la salsa tenga la consistencia deseada. Prueba y ajusta el sabor con más sal o queso si es necesario. Ya tienes tu pesto italiano listo para disfrutar. Puedes conservarlo en un frasco de vidrio en la nevera por unos días,

  Aquí te dejo una receta sencilla y deliciosa de hummus de garbanzo, que puedes usar como dip, untar en pan o añadir a tus platos favoritos: Ingredientes: - 400 g de garbanzos cocidos (puedes usar de bote) - 2 cucharadas de tahini (pasta de sésamo) - 2 dientes de ajo - El zumo de medio limón - 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra - Sal, pimienta, comino al gusto y una pizca de pimienta cayena al gusto - Agua si es necesario para ajustar la textura - Perejil picado y pimentón dulce para decorar Preparación: - Escurrir y lavar los garbanzos y reservar un poco del líquido de cocción. - Pelar y picar los ajos. - Poner los garbanzos, el tahini, los ajos, el zumo de limón, el aceite, la sal, la pimienta y el comino en el vaso de una batidora o un procesador de alimentos. - Triturar hasta obtener una pasta homogénea y cremosa. Si queda muy espesa, añadir un poco de agua o del líquido de cocción de los garbanzos y seguir triturando hasta conseguir la consistencia deseada. - Pasar e

La comida casera, sana, deliciosa y reconfortante no solo nutre el cuerpo, también nutre el alma y los vínculos afectivos que se disfrutan alrededor de una mesa.  Hoy os traigo una receta deliciosa, pollo al curry. * Mi consejo extra (secreto hasta hoy jaja)  es que marino el pollo el día antes y en vez de yogur natural, uso kéfir casero y sale absolutamente tierno y delicioso. Todas las personas que lo han probado me dicen lo mismo ¡está de rechupete! Al final de este artículo te dejo más consejos extra. Ingredientes (para 4 personas): 8 contramuslos de pollo  2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta al gusto 1 cebolla picada 2 dientes de ajo picados 1 cucharadita de jengibre rallado 2 cucharaditas de curry en polvo 1 cucharadita de cúrcuma 1/4 de cucharadita de canela 1/4 de cucharadita de comino 1/4 de cucharadita de pimentón 1 taza de caldo de pollo casero 1/2 taza de yogur natural o kéfir casero 2 cucharadas de cilantro picado Arroz basmati cocido para acompaña

Se cree que la palabra kéfir proviene del turco keif que significa "agradable sensación" o "sentirse bien", para referirse a la agradable sensación experimentada cuando se ingiere, y que conlleva además la connotación de bendición a quien se regala. El kéfir tiene incluso más probióticos que el yogur normal: sus granos poseen hasta 61 cepas de bacterias y levaduras. Estos microorganismos vivos ofrecen excelentes ventajas a tu salud, como el refuerzo del sistema inmune, la mejora de la digestión y la salud mental. Cómo preparar kéfir en casa El kéfir es una bebida fermentada que se elabora a partir de leche o agua y unos gránulos de kéfir, que son una combinación de bacterias y levaduras beneficiosas para la salud. El kéfir tiene un sabor ácido y refrescante, y se puede consumir solo o mezclado con frutas, miel, cereales o especias. El kéfir es rico en probióticos, que son microorganismos que ayudan a mejorar la digestión, el sistema inmunológico y el equilibrio de l