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Cómo mostrar a tus hijos que los amas sin pronunciar una sola palabra amor de padres Aquí hay tres caminos para mostrar amor a nuestros hijos sin pronunciar una sola palabra: Hoy en día los papás y mamás sufrimos una presión constante, a menudo nos preguntamos si lo estamos haciendo bien, si les dedicamos el suficiente tiempo y no sabemos cómo conciliar vida familiar y vida profesional. A veces juzgamos que tal o cual padre no pasa tiempo suficiente con sus hijos pero si nos ponemos en su zapato sentimos el peso que carga a sus espaldas sin quejarse (hipotecas, presión laboral, ansiedad, frustración…). Muchos veces siento que deberíamos juzgar menos (me incluyo) y sentir más ternura y compasión por los demás y por nosotros mismos.  A veces uno puede compensar con calidad la falta de cantidad; es muy importante tener presente que siempre podemos dar lo mejor de nosotros y no sentirnos culpables por lo que no pudimos hacer en el pasado. 1)  ...

“La energía sexual es la energía creativa que mueve la vida, nuestra voluntad y deseos” (Carl Gustav Jung) Cuando tenemos bloqueada la energía sexual estamos bloqueados creativamente y ésto nos limita en todos los sentidos, imagina una persona que tiene dos manos pero ambas manos están atadas ¿De qué le sirven? Es justo lo que pasa cuando tenemos la energía sexual bloqueada, sentimos que estamos atados a nivel creativo, estancados, como atrapados en un pozo... 5 claves para conectar con nuestra energía sexual : 1)       Conecta con tu núcleo. Frota tus manos hasta calentarlas y sentir así su energía, coloca los pulgares en el ombligo y déjalas en el estómago en forma de corazón. Siente el calor de tus palmas irradiando sobre tu estómago y respira. Este es el centro de tu ser y una gran parte donde yacen tus energías sexuales. 2)       Trata de darte placer, de todas las maneras que puedas i...

Para vivir hay que estar muy loco, hay tantas cosas ahí fuera que me dejan sin palabras, cosas buenas y menos buenas y cosas terriblemente tristes. Lo he dicho en un millón de ocasiones; no veo las noticias y he explicado mis razones: " Consumir telediarios y periódicos es como echarle lejía al geranio y esperar  que  nos de flores; no hay medios de información, lo que hay son medios de  desinformación, manipulación y miedo, medios que sirven a unos pocos, no te  alimentes de basura y lo que es mas importante, protege a los peques de  vacunarse contra la humanidad y la sensibilidad... no es sano de verdad, encima  la mayoría de las cosas están manipuladas, ...es como empezar el día  bebiendo  amoniaco, uno termina por enfermar, igual que procuramos comer  sano, hay que elegir bien los alimentos del alma. No le demos más audiencia a  los carroñeros, en internet se puede sele...

Tengo miles de tareas pendientes, muchas razones y también muchas excusas, que para algo soy la mejor siendo crítica conmigo misma, pero ahora el tiempo me otorga comprensión y amor, si antes era "es que eres una imbécil, éstas cosas sólo te pasan a ti , serás tonta ..." ahora es " aissss peque mira que has tenido tiempo, ponte un café rico y a la tarea que seguro que lo sacas en nada..." , como véis el cambio ha sido brutal positivamente hablando. Éste cambio me ayuda en muchas cosas, entre otras : 1-Cuanto más comprensión tienes contigo misma más comprensiva eres con los demás. 2-El amor y la autoestima crecen con una actitud sana y saludable, lo que uno se dice repercute en su salud y en sus relaciones. 3-Me saboteo menos, en el fondo somos niños, cuando a un niño lo humillas hará lo posible por rebelarse, nosotros actuamos de igual manera cuando nos castigamos. Of course, ésto no es la panacea, hablarme bien no ha conseguido que : 1-Por fin vaya a l...