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Hoy quiero mostrarte una serie de libros maravillosos sobre Mindfulness que nos van a ayudar a vivir con mayor conciencia y alegría, enfrentándonos al estrés y manteniéndolo a raya con sencillas acciones diarias, a veces solo necesitamos un par de minutos. ¿Qué el Mindfulness y para qué sirve? Para mi es muy importante saber para qué sirve cada disciplina, terapia o tratamiento que descubro, y también es importante aplicarla y ver si funciona o no. No me gusta que me digan qué debo pensar, quiero pensar por mi misma aunque lo que piense sea  una soberana tontería (para eso es MI TONTERÍA y la que tiene que convivir con ella soy yo).  Si le preguntara a mi abuela (o abuelo) qué significa Mindfulness me dirían " Vivir hija, vivir...que cuando llegara tu hora y pasaran la película de los momentos importantes, estos fueran numerosos..." , si le dijera - abuela ¿cuáles son los momentos importantes?  Mi abuela me miraría a los ojos y me diría: -Es la alegría d

Me encantan los libros, me encanta la literatura en general pero la infantil en particular, vamos, que podría perderme por años en una biblioteca y seguramente pasaría una parte importante en la sección infantil disfrutando como una niña de las ilustraciones, de los cuentos, las adivinanzas, los poemas... Mucha gente gasta considerables cantidades de dinero en ropa y no lo critico, para nada ¿quién soy yo para decidir dónde gasta cada uno su dinero? ¡faltaría más! Yo también gasto considerables cantidades de dinero en libros, cada uno tiene sus vicios y aficiones. Adoro los libros, la biblioteca sigue creciendo, con la excusa de los peques sigo comprando cuentos en secreto para mi también, algunos ya tienen sus rasguños del bebé león, otros manchas de ketchup de la peque mariposa y otros viven protegidos en las alturas porque todavía me resisto a compartirlos, primero tengo que alimentarme de ellos, digerirlos, aprenderlos de memoria para contárselos con confianza... des

El mundo del arte no entiende de edades y estos maravillosos libros son perfectos para alimentar el amor y la curiosidad de nuestros peques por este fascinante mundo. También puedes disfrutar de este artículo donde hablamos de regalos enfocados en niños y niñas que aman la música .  ARTE PARA NIÑOS CON 6 GRANDES ARTISTAS A través de seis grandes artistas de la pintura, entre los que encontramos a Leonardo da Vinci, Velázquez, Goya y Van Gogh, los niños aprenderán a apreciar todo un mundo creativo, lleno de colores y formas. Y todo con un sólo libro:  Arte para niños con 6 grandes artistas . ARTE: CREA TU LIBRO Arte: Crea tu libro  se resume en una sola exclamación: ¡Juega con el Arte!. Con él, los niños conseguirán crear su propio libro usando algunas de las técnicas secretas de los mejores artistas de la historia. ¿Suena interesante, no? Con él podrán aprender a pintar como Mondrian, Van Gogh, o usando un estilo más actual, a lo Andy Warhol. Gracias a es

Nos recomendaron este restaurante como uno de los mejores de Andorra y aprovechamos para visitarlo este último viaje que hemos hecho a este pequeño país que nos tiene verdaderamente enamorados. El restaurante Lagrandalla dels set pètals se encuentra en la Av. Carlemany, 107 y forma parte del hotel de 5 estrellas A Casa Canut, un pequeño hotel de lujo con 31 habitaciones en Escaldes-Engordany, el centro comercial de Andorra. Puedes llegar dando un paseo mientras haces tus compras y hacer una parada para disfrutar de una magnífica comida o cena sin prisas.      La decoración del restaurante es muy clásica, elegante y sobria, no hay estridencias modernas ni minimalismos, aquí predomina el mármol con esculturas en cada rincón y la madera de los muebles de magn í fica calidad que también decora algunos techos o las hermosas puertas de acordeón en madera acristalada que se pueden abrir para agrandar espacios o bien cerrar las para crear espacios más  íntimos .