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Cada día aprendo algo nuevo, pero es en la semana premenstrual cuando se agudizan mis sentidos como si adquiriera poderes, como los animales nocturnos o los vampiros. *Esto es un blog personal, honesto y sin censuras, me sirve para ahorrar en terapia, eres libre de estar o irte, te invito a entrar con respeto y delicadeza porque estás de puntillas paseando por un trozo importante de mi vida. Yo no escribo con el diccionario o el corrector, escribo con el alma y a veces con el hígado, algunas veces soy visceral, otras políticamente incorrecta, pero no es una pose, soy así, escribo sin filtros lo que pienso hoy, dentro de una semana o un año no se qué coño pensaré porque estoy aprendiendo, gateando por la vida, intentando llegar de un punto a otro sin muchas caídas porque ya llevo caídas y decepciones de sobra* ¿Qué ha aprendido esta semana?  - He aprendido que hay que saber escoger con cuidado en quien depositas tu confianza porque hay personas que realmente no la merecen, para

Bueno, que se que muchas sentiréis lo mismo y pensaréis parecido, por eso me atrevo a lanzarme a la piscina en bragas :-) Cuando eres madre ganas muchísimas cosas pero también sacrificas unas cuantas que hasta que eres madre deconoces que vas a sacrificar ¿verdad? Pasamos de ser las patitas coquetas a ser las mamás patas despeluchadas en pijama, pasamos de ser súper sessys a tener las piernecillas de invierno (con pelitos y a lo loco) jajaja Pasamos de tener tiempos muertos donde el aburrimiento es tan denso como una capa de chocolate caliente a no tener ni un segundo y ...¡Dios mío del amor hermoso cómo echo de menos aburrirme como una ostra! (siempre me ha quedado la duda de si las ostras se aburren o meditan) Cosas que ganamos con la maternidad: -Todo se relativiza, porque todo gira en torno a esos pequeños bichos que adoras tanto y quires proteger con toda tu alma. - Te mueres por ver sus ojos de ilusión y aunque prometiste que no probaría el azúcar, que le dirías qu

Hoy me he regalado media hora, me he ido con Ronnie a pasear, escuchaba al peque con la pataleta porque quería compañarme, pero la verdad, me pudo el agobio y la necesidad de paz, los hermanos están todo el día peleando, ella tiene 11 años y él tiene 3 años, pero es como si tuviera gemelos, se chinchan todo el día...son incansables y hay días en los que necesito un poco de silencio, sólo un poco.  Artículo : ¿Sexy después de la maternidad? Me he sentado debajo de un árbol, wowwww qué sensación, he abrazado, acariciado y sentido los árboles, y he pensado ...¿qué estamos haciendo con nuestra vida? Los niños no están hechos para vivir en ciudades, ni en pisos, ni en zonas donde no puedes salir sin temor a que les pase algo (en todas las ciudades pasa). Recordé mis primeros años con mis abuelos, una huerta enorme para jugar, plantas, árboles, pájaros, escarabajos, saltamontes, gatos, perros, arañas...Un universo entero para gastar nuestra energía. Cuando pasé a los c

Nuestra preciosa sponsor Xuabe Xuabe nos ha regalado un precioso amigurumi de Peppa Pig que a mi me tiene enamorada asi que desde ahora te digo a ti futuro ganador o ganadora de éste precioso amigurumi ¡ Qué envidia te tengo! ¿Qué tenéis que hacer? 1- Regalarle un Me Gusta a su página. 2- Compartir ésta entrada en Twitter, Facebook, Google o Pinterest (donde quieras, en una o en todas) 3- Dejarnos un comentario en ésta entrada comentándonos dónde lo has compartido . * El resultado se sabrá el día 8 de junio c on la ayuda de la página sortea2   Sorteo para territorio nacional - ESPAÑA ¡Muchas gracias y muchas suerte!  Aqui os dejo un entrevista para que la conozcáis un poquito más :) 1 ) Imagina que tuvieras que presentarte a un grupo de niños en una carta , qué pondrías? Si tuviera que presentarme a unos niños en una carta pondría: Hola, me llamo Saioa y soy una niña grande a la que le encanta jugar y reírse hasta que le duele la tripa. Tengo

¿Cómo podemos conciliar la vida laboral, la vida personal y el tiempo libre? La pregunta tiene miga porque no es nada fácil llegar a todo y disponer de un tiempo para una misma ¿verdad?. Nadie dijo que fuer fácil pero tampoco es imposible si tienes en cuenta las siguientes claves: * Organización es la palabra clave . Dedica un día a la semana para planificar la semana, el tiempo dedicado a organizar las tareas nos ahorrará mucho tiempo. Es evidente que esto nos llevará un tiempo de adaptación pero finalmente disfrutaremos las ventajas en pocas semanas. La organización debe contemplar diferentes ámbitos como: 1) Organiza las comidas semanales. Elabora el menú semanal y haz la lista de la compra, de esta manera dedicaras un par de horas semanales a la compra y con ayuda del Batch Cooking podrás hacer en un par de horas la mayoría de las comidas de la semana, organizándolos en tuppers en el frigorífico ( por ejemplo tuppers con cereales, menestra de

¿Te suenan estos mensajes?  -Estoy super cansada. -Estoy agotada.  -No puedo más. -Me voy arrastrando como los caracoles.  -Pienso en hacer algo y tengo ganas de una muerte instantánea.  -Quiero dormir un año, que me enchufen algo para alimentarme y no tener que ir al baño.  -Cuando leo una novela erótica me entra sueño. -Cuando veo un documental de un lince cazando siento un cansancio crónico y tengo ganas de cazar con un lazo al puto lince que me está estresando ¡siéntate coño en el sofá y deja de hacer ejercicio! Lo mismo exagero un poco,... en el fondo creo que me quedo corta y me lo tomo con humor (siempre o casi siempre) A las mujeres siempre se nos ha machacado mucho. La madre perfecta lo tiene todo impecable, es una excelente profesional, una maravillosa madre que nunca grita, que cocina sano todos los días, da teta a demanda hasta que el niño tenga treinta o cambie de tetas, no pierde la cordura, no compra bollos con grasas trans a sus cachorros y se cuida,

Hoy nace una nueva sección de entrevistas de madre a madre , me encantan las charlas de mujeres, me resultan enriquecedoras y quería hacer una sección dedicada especialmente a las madres, tenemos inquietudes comunes, el tiempo se nos escapa y hay muchas lecciones que vamos aprendiendo sobre la marcha.   A Isabel la conocí en la página de Facebook , me encantan sus reflexiones, su energía y esa fortaleza que me transmite cuando la leo.  Isabel es una gaditana con mucho salero de 52 años, madre de 3 hijos ya independientes, regenta un negocio familiar, adora el sur y es una soñadora, una luchadora y sobre todo, una madraza. 1-¿Cómo era Isabel cuando apenas llegaba a los armarios a coger galletas? ¿Cuáles eran tus juegos y cuentos favoritos?  Hasta los 5 años viví en el campo, mis compañeros de juego eran los chivitos,mi juguete la tierra y las hierbas, recuerdo con cariño un gran árbol con una piedra losa donde mi tio (estaba enfermo de cáncer pero no lo s

La maternidad es un viaje espectacular, pero con muchas pendientes, cuestas y algunos precipicios. Hay que tomárselo con humor y transformar todas las experiencias en escalones para ser una mamá mejor o un papá mejor día tras día.

Mi hijo es un culito inquieto y eso supone que cuando le estoy hablando está comiendo subiendo a la silla e intentando columpiarse en la lámpara, cualquier cosa menos escucharme.  Aquí van cinco trucos para que los niños nos escuchen cuando queremos explicarles algo o simplemente charlar con ellos. 1-  Agáchate y colócate enfrente, a la misma altura . Este sencillo cambio te puede ayudar a focalizar su atención en ti. 2-  No grites.  Subir el tono de voz para que nos escuche cuando el niño está chillando provoca que reciba el  mensaje como algo algo que no es agradable oír y que no merece la pena atender.  Si estás enfadada por la razón que sea, para un momento,  relájate y háblale de forma pausada  para decirle aquello que querías en un tono más suave y calmado. 3-  Evita distracciones cuando quieras que atienda . Míralo a los ojos y viceversa, si es posible silencia el móvil hasta que termine la conversación. 4-  Haz pausas y dale la oportunidad de pregun