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Beneficios del aceite de avellana

A mi hermana y a mi nos encantan los remedios naturales, afición heredada de mi abuela , los remedios naturales y la magia han llenado tardes enteras de conversaciones, investigaciones y pruebas. Si tuviera que recomendar un botiquín esencial de aceite recomendaría tener: - Aceite de jojoba , es maravilloso tanto para piel como para el pelo, tiene una alta concentración de vitamina E, es  equilibrante, calmante y regenerante. - Aceite de lavanda , cicatrizante, relajante entre otras bondades. - Aceite de coco , es maravilloso, tanto a nivel externo como interno, hay que elegir un aceite virgen extra prensado en frío y ecológico para aprovechar sus innumerables bondades. -Aceite de oliva virgen extra , un maravilloso tonificante, prueba una temporada a tomar una cucharada de aceite de oliva virgen extra con un poco de limón en ayunas, es maravilloso para el hígado; es muy hidratante, se puede usar para regenerar piel y cabello aplicándolo una vez por semana * La últ

Crema de 3 ingredientes para reducir las arrugas de los ojos

Me encanta preparar mis propios potingues poderosos, no me gustan mucho las cremas comerciales por el olor, el olor a química no me hace mucha gracia y hasta que encuentre cremas que huelan rico seguiré haciendo mis cremitas yo misma aunque no siempre hay tiempo para cuidarse. La siguiente crema o remedio casero con aceites para reducir las arrugas de los ojos , cuenta con 3 ingredientes que hacen precisamente eso y estos son: la vitamina E, el aceite esencial de tomillo y aceite de coco. La vitamina E es un antioxidante fantástico que puede ayudar a luchar contra los radicales libres dañando su piel. Aceite de coco virgen puede hidratar su piel (y cabello) muy bien y es también un anti-inflamatorio. El aceite esencial de tomillo es un antioxidante, puede ser antiinflamatorio y se ha utilizado anecdóticamente para fortalecer la piel durante siglos. ¿Qué necesitamos? 2 cápsulas Vitamina E (exprimido de las cápsulas) 2 gotas de aceite esencial de tomillo  (si es ecológ

Claves importantes para mejorar las defensas de los niños y de los padres

En esta época de cambios repentinos de temperatura en el que no sabes qué ponerle, si manga corta o jersey de lana, se pillan muchos resfriados , que nos lo digan a nosotros que llevamos unas semanitas que no sabíamos que hacer con el resfriado del peque y después de investigar mucho he tomado la precaución de adquirir algunos productos naturales y de confianza para fortalecer su sistema inmune como el jarabe de Soria Natural "a protegerse niños" que entre otros ingredientes lleva  Agua, concentrado de frutas, extracto concentrado de  Pleurotus ostreatus , propóleo, concentrado de grosella, estabilizador: celulosa; equinácea, sal, concentrado de cereza, aroma de frambuesa, ácido L-ascórbico, zinc, vitamina A, vitamina E, conservante: sorbato potásico, edulcorante: sucralosa, cobre, vitamina B 6 , vitamina B 2 , ác fólico, vitamina B 12 . También he comprado spray de propóleo , llevo comprándolo muchos años porque mi zona más vulnerable es la garganta, si a la primer

Receta sencilla Baghrir y reflexiones personales

El baghrir es un crepe típico de Marruecos que está muy rico y es muy sencillo de hacer, es típico disfrutarlo recién hecho en el desayuno o en la merienda , aunque puedes disfrutarlo en cualquier comida. Se suele acompañar con miel, mantequilla con miel, aceite, aceite y queso, mermelada, mantequilla de cacahuete, crema de sésamo, tahine, aceite de argán o chocolate, pruébalo con nocilla casera ¡ está de rechupete! Todos los artículos interesantes que hablan de Marruecos Ingredientes para unos 7/8 baghrir: 1 taza de harina tamizada. Media taza de sémola fina, tamizada. Una cucharadita de sal. Media cucharadita de levadura fresca para pan. Agua tibia. Preparación: 1. En un bol vertemos la taza de harina, la taza de sémola de trigo. una cucharadita de sal y la media cucharadita de levadura de pan. 2. Vamos añadiendo el agua tibia hasta obtener una masa más bien líquida. 3. Batimos con la ayuda de una batidora para que no queden g

Macetas creativas que te harán sonreír

Me encantan las plantas, son sanadoras y como no puedo tener árboles en el salón¡ que me encantaría! pues me entretengo con mis plantitas preciosas que son pequeñitas, aparentemente frágiles y con una fortaleza interna asombrosa, a veces el día a día me hace olvidarme de regarlas y darles mimos, pero ellas siguen esperando y con un poco de cuidado vuelven a florecer como si nada. Te dejo con una cuantas fotos inspiradoras que te aportarán muchas ideas para decorar tu casa con pura vida.

Cómo hacer una infografía que los deje a todos con la boca abierta

Tengo muchas aficiones, me encanta el Arte en general, el mundo del Marketing, el diseño gráfico y todo lo relacionado con libros (entre otras muchas cosas). Hay algo que une todas las disciplinas y son mis ganas de aprender. En las últimas semanas he hecho un curso de ilustración y he aprendido cómo hacer una infografía espectacular y voy a compartir contigo todas las claves que he aprendido y las herramientas útiles que he ido encontrando, toma nota:  - Una infografía no es más que  una representación visual con la que se explica de forma sencilla un concepto en varios pasos; a lgo así como un manual de instrucciones visual que es un método mucho más sencillo aprender el funcionamiento de algo. Los periódicos llevan utilizando las infografías desde los años 50 para mostrar de una forma más clara el contenido de una noticia. - En la última década las infografías han ganado popularidad gracias a las Redes Sociales porque ayudan a viralizar el contenido de muchos  medios y m

Libros juego sensoriales para los más peques de la casa

Los libros de tela sensoriales son perfectos para los más peques de la casa y tienen muchos beneficios para ellos, tales como:  - Habilidad manual: como en los demás juguetes donde tienen que utilizar las manos con destreza y precisión, para manipular, pasar cada página, agarrar, girar, doblar, acercar a la boca. - Desarrollo sensorial: al igual que el resto de juguetes que proponen experiencias de juego  táctiles ,  auditivas ,  visuales , olfativas o  gustativas , los libros también estimulan la inteligencia  sensoriomotriz . Os enseño un juego de 3 libros que les han encantado a mi sobrinos. Los podéis conseguir aquí con gastos de envío gratuitos.