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Mostrando las entradas etiquetadas como naturopatia

Los increíbles beneficios del Ajenjo

El ajenjo , es una planta herbácea nativa de Latinoamérica, que también se cultiva en las regiones cálidas de Europa y África,  tiene grandes beneficios, propiedades y usos medicinales  que se ha usado por las civilizaciones más antiguas del planeta,  se le considera una planta medicinal muy efectiva. Beneficios del Ajenjo. El ajenjo es  conocido por mejorar el rendimiento y la salud del sistema digestivo . Gracias a sus componentes como la absintina y la anabsintina, se puede mejorar notablemente la digestión al estimular el sistema digestivo. Se le considera uno de los mejores antibióticos naturales. Es perfecto para el  tratamiento de afecciones como la indigestión, gases y la eliminación de parásitos intestinales . También se ha usado el ajenjo como un ayudante en problemas del hígado y vesícula. Aumenta la secreción de jugos biliares descongestionando el hígado y mejorando sus funciones. Por lo general,  una infusión de ajenjo ayuda a reducir las molestias ocasionadas por

¿Qué beneficios tiene el aceite de semilla de rosa mosqueta puro?

Hace un tiempo empecé a usar el aceite de semillas de rosa mosqueta y me enamoré completamente; resulta que con el estrés empecé a tener como una especie de "psoriasis" y le pregunté a varias compañeras mías del curso de Naturopatía, porque hay muchísimos aceites con propiedades maravillosas, como el aceite de onagra , aceite de orégano o el aceite de avellana por ejemplo. Al final siguiendo sus recomendaciones le di una oportunidad al aceite de semillas de rosa mosqueta y solucioné mi problemita de piel en poco tiempo. Yo he usado este, por su buena relación calidad/ precio y porque es fundamental que sea un aceite prensado en frío para que conserve todas sus propiedades, además el envío me salió gratis y una es madre, tiene que combinar cuidarse y a la vez ahorrar un poco. ¿Quieres saber todos los beneficios del aceite de rosa mosqueta?  El aceite de semillas de rosa mosqueta extrae de las semillas de un arbusto silvestre de la familia de las rosas (Rosa mo

Ashawagandha Para Rejuvenecer y Equilibrar las Hormonas

¿Quieres rejuvenecer, darle un empujón   a tu energía y estado de ánimo, dejar la depresión a un lado y tener hormonas saludables? Toma ashawagandha.   Ashawagandha es el  nombre sánscrito de una planta medicinal conocida por equilibrar las hormonas de la tiroides y reducir los niveles de cortisol (hormona del estrés). Es una fascinante planta adaptógena que nos ayuda a regular nuestras hormonas, disminuir el estrés cotidiano y mejorar nuestro estado de ánimo en general.  * No recomiendo dejar la medicación si tienes algún problema de salud; debes consultar con tu médico o naturópata en este caso.  ¿QUÉ ES LA ASHAWAGANDHA? La ashawagandha viene de la India, donde es usada desde tiempos ancestrales para fortalecer a personas que están saliendo de una enfermedad. Popularmente es conocida como “gingseng indio”, por su efecto vigorizante;  científicamente se le conoce como “withania somnífera”, porque también tiene propiedades calmantes. Su uso es muy frecuente en la me

Naturopatía para tratar la Candida Albicans / Candidiasis

Mi querida Silvia sufre Candidiasis , durante años ha sufrido en silencio un montón de molestias y un exceso de peso que no conseguía atajar de ninguna manera;  lleva años yendo a diferentes naturópatas y ha recopilado para el blog todas las claves que le han funcionada a ella y que puedes ayudar a más personas ¡Muchísimas gracias Silvia por tu generosidad! Algunas claves a tener en cuenta a la hora de enfrentar la Candidiasis : -  Los antojos incontrolables son a menudo causados por la Candida Albicans y hay que tenerlo en cuenta si tienes un problema de sobrepeso  ¿Sabes que tu deseo incontrolable de comer dulces es muy probable que esté causado por un hongo llamado Candida Albicans ? -Hay factores que desencadenan una proliferación descontrolada de la Candida Albicans, son el  estrés, el  elevado consumo de azúcares, los antibióticos, los anticonceptivos hormonales, las cortisonas e incluso el embarazo (con los cambios hormonales). - Las candidas se alimentan de hidratos

30 beneficios maravillosos que tienen las avellanas para la piel, el pelo y la salud

Las avellanas y sus beneficios se remontan a tiempos antiguos. Las avellanas eran muy populares como agentes aromatizantes en los licores y en  el café, mientras que el aceite de avellanas era y es muy popular en la cosmética y remedios naturales enfocadas a cuidar de la piel y el cabello.  En este artículo puedes ver todos los beneficios que tiene el aceite de avellanas y qué otros aceites nos ayudan a estar más sanas y bellas, si te gusta por favor comparte ¡muaksssss! El aceite de avellana es poderoso antioxidante y  la avellana es una fuente ideal de proteínas para los vegetarianos, veganos y todas aquellas personas que estén enfocadas en perder  peso. 100 gramos de avellanas te brindan 15 g de proteína, cumpliendo más del 30% de la necesidad diaria.  También es una rica fuente de grasas saludables, libres de colesterol y sodio, satisfaciendo el 93% de tus necesidades diarias de grasa. Ahora tachán tachán, te dejo con los 30 maravillosos beneficios que tienen

Claves importantes para mejorar las defensas de los niños y de los padres

En esta época de cambios repentinos de temperatura en el que no sabes qué ponerle, si manga corta o jersey de lana, se pillan muchos resfriados , que nos lo digan a nosotros que llevamos unas semanitas que no sabíamos que hacer con el resfriado del peque y después de investigar mucho he tomado la precaución de adquirir algunos productos naturales y de confianza para fortalecer su sistema inmune como el jarabe de Soria Natural "a protegerse niños" que entre otros ingredientes lleva  Agua, concentrado de frutas, extracto concentrado de  Pleurotus ostreatus , propóleo, concentrado de grosella, estabilizador: celulosa; equinácea, sal, concentrado de cereza, aroma de frambuesa, ácido L-ascórbico, zinc, vitamina A, vitamina E, conservante: sorbato potásico, edulcorante: sucralosa, cobre, vitamina B 6 , vitamina B 2 , ác fólico, vitamina B 12 . También he comprado spray de propóleo , llevo comprándolo muchos años porque mi zona más vulnerable es la garganta, si a la primer

7 Remedios caseros para las alergias

La sección de hoy servirá para ayudar a muchos amigos y amigas que lo están pasando fatal con la alergia primaveral , aqui os dejo unos remedios que van geniales, pero aviso, se necesita constancia; nos hemos acostumbrado a los químicos que  nos alivian al poco tiempo pero nos fastidian a largo plazo. Los remedios naturales son más lentos pero mucho más eficaces y a menudo descubrimos olvidándonos por completo de ciertas dolencias. También es importante tener en cuenta que los remedios naturales son más eficaces si se empiezan a tomar antes de que la reacción alérgica haya empezado. Si están en plena reacción alérgica tienes que hacer caso a tu médico y una vez controlada incorporar los remedios naturales y tenerlo en cuenta para la siguiente primavera, si empiezas un mes antes con los remedios te asombrarás positivamente :) Recuerda que justo en tu cocina hay una maravillosa farmacia. Hay diferentes remedios, prueba, investiga, experimenta y quédate con el que mejor te siente