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Si tienes diabetes y te vas de viaje tienes que tener en cuenta una serie de claves muy importantes que son las siguientes: 1) Documentación : Tenemos que informarnos si el país donde viajamos tiene algún tipo de acuerdo de asistencia sanitaria con España. Es importante solicitar la tarjeta sanitaria europea y si viajamos fuera de la Unión Europea es recomendable contratar un seguro de viaje que cubra cualquier urgencia que se presente. * Muy importante llevar tu informe médico traducido al inglés si viajas a países de habla no hispana. Te servirá para poder llevar tu medicación en cabina y para cualquier otro contratiempo. imagen 2) Botiquín : Hay que consultar con el médico para ajustar el tratamiento durante el viaje; hay que solicitarle también un informe médico que confirme que padeces diabetes y la medicación que necesitas. También es importante llevar en el botiquín el medidor de glucosa, los bolis de insulina, el monitor continuo de glucosa, la bomba de

A veces corremos y corremos, sin llegar a ninguna parte, cargamos con el estrés a todas partes, le gritamos a los niños "corre, corre, que tenemos prisa...", todo es urgente, todo es importante... ¿y estar con nuestros hijos?, ¿y dedicarles tiempo de calidad? ... ¿y jugar con ellos? ... Ser una mamá slow no es nada fácil en estos tiempos, lo reconozco, es complicado conciliar tantas cosas, diría que es prácticamente imposible, pero hay que priorizar , hacer malabarismos y practicar de manera consciente una maternidad slow . No hay nada más importante que transmitir amor a un hijo, absolutamente nada más importante.  Ellos van a crecer, dejarán de querer estar pegados en plan chicle, dejarán de querer dormir contigo y volarán.  Este es el momento de disfrutarlos, de parar un momento y mirarles a los ojos, dedicarles tiempo, no hay mayor prueba de amor para un hijo que pasar tiempo con sus padres.  Pero aparca el móvil cuando estés con ellos, nada de móviles ni

Este post se lo dedico a todas las lectoras y lectores que me han preguntado por ideas de regalos para amantes de la fotografía, aquí te traigo una selección de regalos perfectos para fotógrafos y fotógrafas para ésta navidad o para más adelante, siempre hay un cumpleaños , aniversario , santo o simplemente un regalo inesperado .  Ya empieza a oler a navidad por las calles y centros comerciales de cada  rincón.   Ya sabéis, polvorones, turrón, comilonas a vida o muerte y el bonito espíritu de paz y  amor que lo inunda todo por unos pocos días (ojalá durara todo el año) Pero también son fechas de compartir, recibir y ¿por que no? hacerte un regalo Los/as fotógrafos/as parecemos gente rara porque es muy difícil acertar con el regalo  perfecto (si, ese que al abrir el papel haga que se nos comience a caer la baba con cara de  lelos emocionadísimos); pero en realidad no somos tan diferentes del resto de seres  humanos, como todos solo esperamos que alguien aci