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Cocina marroquí

Me encanta la gastronomía marroquí, hay tantas delicias que es difícil quedarme con una; la base de la cocina marroquí es mediterránea pero está enriquecida con mezclas maravillosas de especias ¡me encantan! Y luego hay ingredientes que sólo se pueden conseguir en Marruecos como el aceite de argán, está claro que lo puedes comprar aquí también pero no es lo mismo que comprarlo directamente a los productores, os aseguro que el sabor muchas veces no es igual, al menos a mi me lo parece, yo recuerdo el aceite de argán de las tostadas de mi abuela y madre mía ¡qué delicia!  ¿Qué características tiene la comida marroquí? 1) Utilizan ingredientes naturales, en la cocina de las casas marroquís no ha calado la cultura del congelado y el envasado, así que los sabores son auténticos y se le da mucha importancia al arte de cocinar y comer en familia. 2) El aceite de oliva tiene un sabor intenso, cuando vayáis os recomiendo probarlo especialmente en las zonas rurales, a mi me gusta muc

Propiedades del Curry y cómo hacer nuestro propio curry en casa

Me encanta el curry, en la cultura india y en Oriente Medio, así como en otros países como Marruecos, Túnez, Libia, Argelia... se usa muchísimo el curry. Es una mezcla de especias que ha conquistado a muchos países y culturas, de hecho ciudades como Londres puedes encontrar maravillosos currys procedentes de la India. Gracias a su mezcla de ingredientes el curry concentra múltiples beneficios para nuestra salud que podemos disfrutar con un solo producto y sin necesidad de consumir grandes cantidades. ¿Qué especias lleva el curry?  Hay diferentes combinaciones de curry, normalmente lleva cúrcuma, semillas de mostaza, cilantro, comino, cardamomo y pimentón  ¿Cómo puedo usar el curry? El curry se puede añadir en salsas, copas, verduras, cereales, platos de pescado o de huevo. El curry tiene múltiples beneficios y propiedades, tan importantes como:  - Previene el alzheimer:  Según estudios realizados por el Instituto de Neurociencia y Medicina de Jülich (Alemania) l

GUIA NUTRICIONAL DR. SEBI (ESPAÑOL)

El Doctor Sebi ha ayudado a cientos de miles de personas alrededor del mundo con sus sabios consejos sobre la nutrición y la vida saludable. VEGETALES Hojas de Planta de Amaranto como en receta de “callaloo” Aguacate Chile Morrón Chayote Pepino Hojas de Diente de León Garbanzos Plátanos verdes Izote (flor de cactus) Kale (col rizada) Lechuga (menos iceberg) Champiñones (menos shiitake) Nopales Olivos Cebolla Phytolacca americana (Poke Weed) Vegetales de Mar (alga wakame y alga árame (de Japón), alga dulce es una alga roja que se come en Canadá, , alga hijiki, alga nori) Calabaza Tomates (cherry y ciruela) Tomatillo Hoja de Nabos (entre ellas hoja de berro y hojas de rábano) Zucchini (calabacín) Watercress (Berro) Verdolaga  Más recetas maravillosas que te encantarán ** pincha sobre cada título **: Tarta deliciosa de naranja  Receta deliciosa de Marruecos  La mejor tarta de zanahoria del mundo ¡me la dio un gran Chef!           Receta fácil y sencilla