La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...
A veces corremos y corremos, sin llegar a ninguna parte, cargamos con el estrés a todas partes, le gritamos a los niños "corre, corre, que tenemos prisa...", todo es urgente, todo es importante... ¿y estar con nuestros hijos?, ¿y dedicarles tiempo de calidad? ... ¿y jugar con ellos? ... Ser una mamá slow no es nada fácil en estos tiempos, lo reconozco, es complicado conciliar tantas cosas, diría que es prácticamente imposible, pero hay que priorizar, hacer malabarismos y practicar de manera consciente una maternidad slow. No hay nada más importante que transmitir amor a un hijo, absolutamente nada más importante. Ellos van a crecer, dejarán de querer estar pegados en plan chicle, dejarán de querer dormir contigo y volarán. Este es el momento de disfrutarlos, de parar un momento y mirarles a los ojos, dedicarles tiempo, no hay mayor prueba de amor para un hijo que pasar tiempo con sus padres. Pero aparca el móvil cuando estés con ellos, nada de móviles ni pantallas por medio, solo ellos y tú. Te dejo con un poema inspirador que puedes imprimir y tener a la vista, yo lo imprimiré porque me ha calado hondo y no quiero olvidar ni dejarme arrastrar por el estrés, las prisas y tantas preocupaciones... Ayer cantaba villancicos con mi peque y en esos momentos la alegría daba brincos en mi corazón, ver sus ojos iluminados mientras cantábamos en el baño es el mejor regalo para terminar el día.
"Detente Mamá, no hay necesidad de apurarse. Detente Mamá, por qué tanto alboroto? Detente Mamá, prepárate una taza de té. Detente Mamá, ven a pasar un poco de tiempo conmigo. Detente Mamá, vamos a ponernos nuestras botas y salgamos a pasear, levantemos un montón de hojas, sonriamos, riamos y hablemos. Detente Mamá, siempre te ves tan cansada, vamos a echarnos y acurrucarnos en la cama y quédate allí conmigo. Detente Mamá, esos platos sucios pueden esperar. Detente Mamá, divirtámonos un poco y preparemos una torta! Detente Mamá, yo sé que tienes mucho trabajo...
Pero a veces mami es tan lindo cuando tú simplemente te detienes. Siéntate conmigo un momento, y escucha sobre mi día. Pasemos un momento preciado.
Porque mi niñez mami, esa no se detiene."
R. Knight *Desconozco el autor o autora de la ilustración, si alguien sabe decirme se lo agradecería mucho para poner debajo al autor/autora, porque me encanta la delicadeza de su trabajo.
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