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jojoba

8 beneficios del aceite de jojoba para tu salud y piel, cómo adquirir el mejor aceite 2025

La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con  aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...

¿Qué libros leer para aprender a escribir, crear y contar historias?

Hay muchos libros que te ayudarán a escribir y dedicarte a lo que sueñas, pero hoy solo te voy a hablar de los mejores que son los siguientes (ya iré ampliando y actualizando la lista, si quieres recomendarme alguno te espero en comentarios)   :

 * De qué hablo cuando hablo de correr de Haruki Murakami : Es un libro completamente inspirador y si quieres escribir una buena novela te motivará y te ayudará mucho.

* Libera tu magia de Elizabeth Gilbert: Me gustó mucho porque te inspira a tomar acción, aparcar el perfeccionismo y vivir a pesar de los miedos. Es un libro que regalaría a cualquier persona querida, da igual a qué te dedicas, este libro te inspirará en cualquier situación y ante cualquier proyecto, ya sea escribir un libro, abrir un restaurante, tener un hijo o cambiar de domicilio. 

* Escritores con alma de Lola Belmonte: Me gustó mucho porque  te invita a aparcar las excusas y        ponerte a escribir por  el mero placer de escribir, ya habrá tiempo de corregir, de criticar, de pulir...  Tiene una forma de escribir que conecta con el lector y se lee muy rápido.            

* Leer la mente.  Es un libro muy interesante sobre el poder de comunicación de las obras de ficción. 

* Para escribir una novela: Esta guía merece la pena leerla, pues es un magnífico apoyo para orientarse en la construcción de una novela. Aporta las bases necesarias para que lo intentes con seguridad.

* Gramática de la fantasía: Este es un clásico que todo escritor o creativo debería tener, ofrece técnicas de incalculable valor. 

* Escribir ficción : Es un libro que te aporta una claridad brillante, que va al grano, directo y sencillo. 

* Ejercicios de estiloLibro muy brillante e ingenioso, cuenta una historia muy sencilla de muchas maneras. Un clásico para los amantes de la escritura.

* El viaje del escritorUn libro necesario en la estantería de cualquier escritor o creativo.

* Clases de literatura de Julio Cortazar: Durante los meses de octubre y noviembre de 1980, cien afortunados asistieron a clases de literatura impartidas por Julio Cortázar en la Universidad de Berkeley, California. Por suerte para nosotros, parece ser que alguno de ellos -entre los que no sólo había alumnos- colocó una grabadora encima de la mesa del profesor durante las quince horas, repartidas en ocho sesiones, de un valor incalculable. 

* El guión storyEste libro es un esencial para cualquier estudiante o amante del cine, enseña a destripar historias y la manera ideal de contar otras. Es una guía a la que acudir en caso de duda, lo más completo que he leído en mucho tiempo.

* Después apareció una nave: Se centra especialmente en el cuento pero te ayudará para cualquier proyecto creativo. 

* La luz nueva:   te ayuda a entender mejor el campo al que te quieres dedicar, es un ensayo muy interesante.     

* Para ser novelista:   Este libro es para el novelista que ya ha llegado a la conclusión de que es mucho más satisfactorio escribir bien que escribir sólo lo suficientemente bien como para poder llegar a publicar.



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