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jojoba

8 beneficios del aceite de jojoba para tu salud y piel, cómo adquirir el mejor aceite 2025

La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con  aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...

Mis tostadas favoritas "desayunos y meriendas"

Me encantan las tostadas, si son con pan artesanal me vuelven loca-loquísima, si además los ingredientes son naturales y tienen sabor, como los tomates de mi infancia que sabían a tomate ¡que ricos!

Entre mis tostadas favoritas cabe destacar:

1) La tostada de aguacate, me encanta, un poco de sal, aceite de oliva y un toque de limón ¡Tostada para quitar el sentido!





2) La tostada de mermelada artesanal, especialmente la mermelada de naranja amarga, me encanta acompañarla con chocolate puro (+ 80% cacao puro ecológico), es un triunfo seguro.





3) Tostada con huevo, normalmente frito, me encanta; primero sofrío ajito en el aceite y después frío el huevo, le añado un toque picante (cayena, pimienta negra o pimentón) y un toque de ácido (vinagre de manzana) ¡Deliciosa!




4) Tostada de queso con miel; cuánto más fuerte el queso (por ejemplo un queso de cabra curado) con miel es un placer que me doy pocas veces porque sino me envicio jajaja ¡Están riquísimas las tostadas!





5) Las tostadas de tomate no podían faltar ¡Me encantan! Sólo con tomate, con tomate y queso, tomate y lechuga, tomate y germinados, ...¡Forever Tomato! :)




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¿Y las tuyas? ¿Cuáles son tus tostadas favoritas?

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