Ir al contenido principal

jojoba

8 beneficios del aceite de jojoba para tu salud y piel, cómo adquirir el mejor aceite 2025

La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con  aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...

Con qué reemplazar el azúcar en nuestras comidas y bebidas

La miel .(hay que tener en cuenta que aunque tiene más nutrientes que el azúcar también tiene más calorías) Personalmente sólo la uso en los desayunos con el té, infusión y a veces café, cuando estamos resfriados también recurrimos a ella.

 FOTO

Sirope de agave, que es en su mayor parte fructosa y glucosa; es muy parecido a la miel . Personalmente prefiero la miel ; puedes usar el sirope de agave para mezclarlo con cacao puro (herbolario) y avellanas (molidas en un molinillo de café) y preparar asi tu propia “nocilla”, está para morirse de rica.
Stevia es un edulcorante natural,  extrae  de una planta  nativa de Paraguay, actualment€ se pueden comprar plantas vivas en herbolarios.La ventaja es que no aporta calorías y es mucho más dulce que el azúcar por eso es importante añadir poco e ir probando.Hay stevia en polvo, líquida o en cápsulas.
Azúcar de la palma de coco que además de perfecta para repostería  contiene aminoácidos, zinc, hierro , potasio, magnesio y vitamina B.
Aqui os dejo algunos videos interesantes para utilizar éstos ingredientes y hacer delicias y sobre todo ¡invitarme por Dios! jajaja :) Un abrazote de viernes

Me suscribo ahora mismo

* indicates required

Comentarios

Entradas populares