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jojoba

8 beneficios del aceite de jojoba para tu salud y piel, cómo adquirir el mejor aceite 2025

La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con  aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...

Las 185 mejores recetas, purés, y papillas para tu bebé

El libro Las 185 mejores recetas, purés, y papillas para tu bebé es un excelente manual de salud para los más pequeños de la casa.


Aquí tienes un libro de referencia, que te va a dar un abanico de posibilidades para saber en todo momento qué darle a tu bebé, o bien para salir de la monotonía de todos los días. Estas recetas son bastante económicas y fáciles de encontrar. Las recetas son bastante sencillas de hacer, la mayorías de ellas requieren muy poco tiempo (20 min. aproximadamente) y seguro que a tu pequeñín ¡le encantarán!.


Si tienes Kindle Unlimited puedes disfrutarlo gratis, como yo disfruto tanto con los libros llevo un año con Kindle Unlimited y voy añadiendo libros de diferentes temáticas que voy disfrutando cuando todo el mundo duerme aunque me robe horas de sueño, necesito leer un poco cada día.

Ideas para comprar los mejores ingredientes: 

-Busca grupos de consumo en tu zona, puedes adquirir productos de proximidad y ecológicos al mejor precio. 

-Acércate a tu herbolario y pregúntales por los precios si compran en grandes cantidades, por ejemplo puedes reunirte con los vecinos o amigos para comprar conjuntamente consiguiendo así un mejor precio. 

-Localiza productos que puedas comprar por internet a buen precio, por ejemplo yo compro aceite de coco virgen extra prensado en frío (lo compro aquí, y me sale bastante bien de precio). 

*Aquí también he localizado otro aceite de coco virgen extra eco bastante más económico, la próxima vez lo probaré, en cuanto termine mi bote.

-Compra frutas y verduras de temporada, es importante también que sean productos de proximidad,as frutas y verduras  que vienen del otro extremo del planeta son recogidas muy pronto y no tienen los mismos nutrientes, sin contar con el largo viaje y el tiempo que se tiran en cámaras refrigeradas.






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